Советы каждому школьнику. О том, как эффективно учиться и проводить время с пользой - страница 3

Встречи с друзьями, компьютерные игры или просмотр ТВ-шоу и сериалов – это, чаще всего, не те занятия, которые могут помочь тебе в получении новых знаний. Тем не менее, отдых важен каждому школьнику. Необходимо правильно распределить временной ресурс, составить расписание, которое поможет тебе уделять достаточное количество времени на учебу и отдых.

Таким образом, учебная деятельность открывает новые возможности современному человеку. Я искренне верю в то, что ты начнешь наслаждаться учебным процессом, сможешь самостоятельно расширять свои знания, научишься использовать временной ресурс с пользой.

Думаю, что каждому школьнику знакомы следующие ситуации:

Ты боишься ответить у доски.

Ты боишься совершить ошибку перед одноклассниками.

Ты не отвечаешь на вопрос учителя лишь потому, что не уверен в себе, хотя знаешь правильный ответ.

Ты боишься высказать собственную точку зрения из-за осуждения со стороны одноклассников.

Список подобных ситуаций можно продолжать до бесконечности. Но основная суть таких проблем ясна – ты сомневаешься в собственных силах, боишься выделиться среди других учеников, не можешь сфокусироваться на своих достоинствах и продемонстрировать умения, знания, навыки окружающим.

С такими трудностями нужно бороться. Неуверенность будет только расти и еще больше ограничивать тебя, если ты будешь позволять подобным чувствам и эмоциям контролировать твое поведение.

Пойми, что каждый человек сталкивается с такой проблемой. Нет таких людей, которые всегда уверены в своих силах, в принятых решениях. Нам свойственно поддаваться сомнениям, но важно уметь противостоять своим эмоциям.

Начни с небольших шагов на пути к становлению уверенного, самодостаточного, независимого от чужого мнения человека. Поставь небольшую цель на определенный учебный день, например, выступи с докладом у доски, ответь на вопрос учителя или поделись с другом новой информацией, которую ты изучил самостоятельно.

Постепенно поставленные цели будут усложняться, а твой уровень уверенности расти. Выступив с докладом перед одноклассниками, попробуй свои силы на местной научно-практической конференции. Чем больше ты выступаешь перед другими людьми, публично высказываешь свою точку зрения, делишься полученными знаниями, тем больше опыта ты получаешь. Как результат, ты научишься справляться с неуверенностью и сможешь контролировать свои эмоции.