Надо мной нависла лёгкая, прозрачная пелена тумана, а свежая предрассветная прохлада сочеталась с редкими порывами утреннего ветерка. Небо ещё не сияло своей привычной голубизной, а было покрыто небольшими белыми облаками, которые должны разойтись сразу после того, как взойдёт солнце.
Перегнав Берту фон Челесту, а именно так звали овчарку по паспорту, я вывалил ее любимое лакомство в большую металлическую миску. Когда она голодная и ждет не дождется еды, то начинает играть этой миской, перегоняя ее из угла в угол и создавая при этом невыносимый металлический звон. Естественно, он дико меня раздражает, поэтому остается только поторопиться.
Не знаю, кто кого дрессирует на самом деле… порой мне кажется, что у Берты дрессировка выходит гораздо лучше.
Оставив собаку довольно уминать гречку, я направился в сторону гаража. Всего их у меня было два, и если один предназначался для моих любимых внедорожников, то во втором я оборудовал настоящий спортзал. С тренажерами, штангами и беговой дорожкой. Обклеил стены видными культуристами, профессиональными боксерами и фигуристыми фитнес-моделями. Все это создавало приятную атмосферу и желание заниматься.
Зайдя в спортзал, я вслух поздоровался и сразу встал на беговую дорожку. Нужно было размяться, хотя разминку я не любил больше всего. Здороваться при входе в зал я научился еще в юности, когда занимался каратэ. У японцев принято кланяться при входе и выходе из додзё. А некоторые даже становятся на колени.
Моя тренировка состояла из пробежки и ходьбы по беговой дорожке в течение тридцати минут в среднем и занятий со штангой и гантелями. Три дня в неделю я старался затаскивать себя в гараж-спортзал. В понедельник у меня жим лежа со штангой и работа с гантелями на плечи. В среду становая тяга и опять тренировка с гантелями, только уже на бицепс и трицепс. А в пятницу приседания со штангой, которые мне очень нравились. Периодически я менял местами упражнения, увеличивал веса и нагрузки, но в общем занятия проходили в таком графике. Я получал от них огромное удовольствие, чувствуя, как уходит скопленное за рабочие дни напряжение. Хотя в молодости занятия с силовыми тренажерами меня не увлекали; все больше ходил на турник, играл в футбол и посещал разные секции… А тут вдруг на старости лет решил заняться тяжелой атлетикой.