Есть на просторах интернета энтузиасты одиночки, которые пытаются донести до людей практики самовосстановления. Но глядя на них, делаешь вывод, что это не для меня. Мне же врачи запретили голодать, бегать, закаляться.
Сегодня ровно год как я начала свою трансформацию. И я счастлива. Передо мной открылись перспективы. Ставлю себе цели, о каких и не могла раньше мечтать. Я иду к этим целям. Сегодня радуюсь буквально всему, что происходит в моей жизни. Энергия хлещет через край. И я хочу передать вам хоть чуточку этой энергии через мой опыт, которым я с удовольствием поделюсь в этой книге.
Эта книга не про правильное питание и изнурительные тренировки в фитнес-зале. Я ее писала опираясь только на личным опыт. Эта книга про возможности организма к самоисцелению. Главное – ему не мешать. А как это сделать вы узнаете, прочитав ее до конца.
Глава 2. О чем молчат врачи?
Придя домой, я решила пересмотреть свой гардероб. Все мои любимые платья были катастрофически малы. А трикотажные свитера предательски подчеркивали складки, образовавшиеся на моем животе.
Мысль о том, как вернуть свои прежние формы громко стучала в висках. «Я обязательно все верну» – твердила я себе.
Год спустя отчаяние накрыло меня. Я не только не вернула свои формы, но и набрала еще 4 кг. Влезла в одежду оверсайз и тихо смирилась с действительностью.
Но на этом мои беды не закончились. Я получила известие, что у мамы, жительницы небольшого курортного поселка на южном берегу Крыма, случился инсульт. Так я приняла решение и в срочном порядке переехала жить к ней.
Стояла весна. Все пространство благоухало цветом. И только я – как севшая батарейка. Ничто вокруг не радовало. Страх. Боль. Отчаяние. Тот период моей жизни был самой настоящей черной полосой.
Но при этом я была жива.
С букетом проблем по здоровью и голым оптимизмом я вошла в новый этап своей жизни. Этап самовосстановления.
Еще в молодости мной были испытаны различные способы похудения. Использовались и различные дорогостоящие пилюли и изнурительные занятия спортом и даже вегетарианство. Результаты, конечно, были, но какой ценой? Пилюли меня загоняли в долги. Хоть и был результат, но только благодаря недоеданию, сильному снижению суточной нормы приема калорий. Жуткий голод постоянно преследовал меня. Низкий гемоглобин и пониженное артериальное давление в моей жизни были нормой. Позже, применяя вегетарианское питание, я наедалась. Но мои анализы практически все кричали о нездоровье. Еще тогда мои печеночные пробы были плачевны. Я заработала себе букет хронических заболеваний ЖКТ. Но вес держала.