✓ Если у тебя сухие и ломкие волосы, мой их питательным шампунем на основе трав.
✓ Хотя бы раз в три месяца ходи в салон и состригай посеченные концы волос.
✓ Если у тебя косы, заплетай их только толстыми прядями.
Не забывай о рецептах, которыми пользовались еще наши бабушки. Эти средства прекрасно укрепляют волосы и дают им силу. Например, ромашка, которой обычно лечат раны и воспаления, благотворно действует и на волосы.
Бабушкины рецепты
✓ Если ты будешь после каждого мытья полоскать волосы отваром ромашки, то они станут здоровыми и блестящими. Имей в виду, что после применения крутого отвара волосы немного осветляются.
✓ Если ты хочешь, чтобы твои волосы приобрели рыжеватый оттенок, хорошо промой их и прополощи крутым отваром луковой шелухи.
✓ Если волосы стали тусклыми, тонкими и ломкими, делай раз в неделю следующую маску. Как следует размешай 1 столовую ложку растительного масла и желток одного яйца. Вотри смесь в волосы и укутай голову теплым полотенцем. Через полчаса тщательно вымой голову в мыльной пене. Суши, вытирая полотенцем, и не повязывай еще мокрые волосы платком.
Береги свои волосы! Это – часть твоей красоты, женственности и обаяния.
Совет 22. Ухаживай за ногтями
Руки у девочки всегда должны быть в порядке. Помни о том, что на них обращают внимание не меньше, чем на лицо и фигуру.
Что значит «в порядке»? Ногти должны быть аккуратно подстрижены, кутикула (кожица у основания ногтя) обработана. Если хочешь, можешь покрыть ногти лаком, хотя бы бесцветным. Но не покупай лак, содержащий формальдегид, дибутилфтолат и толуен. Это вредно.
Сегодня во всех косметических салонах наращивают ногти. Уверяем, тебе это не нужно! Наслаждайся своей юностью и естественностью. А наращенные ногти, конечно, очень красивы, но они все же предназначены для девушек постарше. Относительно того, насколько это вредно или полезно, существуют разные мнения. Мы скажем тебе лишь о том, что процедура эта не дешевая – ведь после того, как мастер поработает над твоими руками, нужно раз в три недели ходить на коррекцию ногтей, а это отдельная статья расходов. Если же коррекцию не делать, то отросшие ногти будут выглядеть очень некрасиво.
Словом, мы советуем тебе не наращивать ногти, а просто делать время от времени маникюр. И знай, что до 13 лет кутикулу можно только отодвигать, но не подрезать. Мастер в салоне это должен знать, но ты, сев в кресло, лучше ему об этом напомни.