Именно благодаря здоровой самооценке и упорству дети верят в себя, ставят цели и достигают их, не сдаются, когда сложно, и не боятся проявлять свою любовь. Самая важная фраза, которую знают эти дети, звучит так: «Я могу, значит, я хороший». Это эмоционально здоровые дети, которые проживают качественно другую жизнь в отличие от детей с низкой самооценкой.
Никаких специальных заклинаний – дети формируют свою самооценку, глядя на своих родителей. Если родители себя любят и принимают, ребёнок вырастет таким же. Каждый взгляд, жест, улыбка или слёзы по капле формируют уверенность ребёнка в себе и своих силах. Но как это определить? Используйте мини-подсказку ниже.
У вашего ребёнка здоровая самооценка, если:
1. Ребёнок хорошо относится к своим успехам.
2. Несёт ответственность за свои действия.
3. Терпимо относится к проигрышу и разочарованию.
4. Приступает к решению сложных задач без страха.
5. Занимает активную позицию в обществе.
6. Проявляет широкий спектр чувств и не подавляет их.
7. Обладает устойчивостью к критическим замечаниям.
Дети с низкой самооценкой:
1. Избегают сложных задач.
2. Легко поддаются влиянию и оказываются сбитыми с толку.
3. Всегда находятся настороже и быстро разочаровываются.
4. Не знают, что они чувствуют.
5. Обвиняют других в своих переживаниях.
6. Эмоционально неустойчивы.
7. Тяжело находят общий язык с другими.
Сегодня чаще встречаются варианты, в которых родители страдают внутренней неуверенностью и тревогой и, понимая, какой это тяжёлый груз, стараются всеми силами уберечь детей от своей участи. В возрасте от года до пяти лет дети слышат слова «нет», «нельзя», «лучше не делай этого» примерно 20 000 раз. Такие ограничивающие фразы позже формируют внутренний диалог ребёнка. А ещё позже эти фразы превратятся в ограничивающие убеждения по типу «лучше не надо», «не стоит пробовать». Для изменения негативного убеждения на позитивное потребуется 20 000 позитивных высказываний «давай», «у тебя получится», «попробуй». Внутренняя тревога родителей о том, что может случиться что-то плохое, вешает на ребёнка поводок, который непрерывно дёргают. Пытаясь уберечь его таким образом для будущей жизни, саму жизнь родители превращают для него из океана в маленькую лужу, но и в неё можно войти только со спасательным кругом.