– тело – твой внешний образ;
– твои контакты;
– твоя деятельность;
Твое внутреннее «Я» – это основная часть твоего образа. Это информация о тебе, о твоем отношении к себе и к Миру. Это система пониманий, сформированных в процессе твоего воспитания и собственного опыта. Это система твоих ценностей и верований, соответственно которым ты строишь свои взаимоотношения с собой и с окружающим миром.
Наши верования и понимания определяют все, что с нами происходит. Например, если у тебя есть понимание, что быть стройной – это красиво и стройные женщины нравятся мужчинам, то это понимание формирует у тебя уверенность в себе, если ты стройная, и создает комплекс неполноценности, если ты пухленькая. Понимание, что «все мужики – козлы» формирует у тебя негативное отношение к мужчинам, с одной стороны, и вызывает страх, что встретить порядочного мужчину очень сложно, с другой.
Окружающие на подсознательном уровне считывают эти твои программы и на 90 % формируют свое мнение о тебе на их основе, и только на 10 % из того, как ты на самом деле выглядишь, что ты говоришь и делаешь. Так, например, если у тебя записана программа в отношении мужчин, что все они козлы, то эта программа, что бы ты ни говорила и как бы ты себя ни вела с ними, вызовет у мужчин, которые тебя окружают, непринятие тебя. Ты, фактически, посылаешь каждому мужчине невербальное послание: «Ты мне не нравишься», и рассчитывать на то, что можно понравиться ему, достаточно сложно. А если у тебя, как в анекдоте, когда спрашивают у женщины:
– Вы любите своего мужа?
А она отвечает:
– Конечно, я вообще люблю мужчин, то все мужчины будут к тебе относиться с симпатией.
Правило 1. Как ты относишься к мужчинам, так они относятся к тебе.
Если ты не довольна собой и считаешь себя недостаточно привлекательной, так как не столь стройна, то твое отношение к себе так же передастся мужчинам, и они тоже будут считать тебя непривлекательной.
Правило 2. Что ты думаешь о себе, то о тебе и думают мужчины
.
Можно сказать, что от твоего внутреннего Я на 90 % зависит твой «Я-образ».
Твое тело. Оно формирует твой зрительный образ. Помнишь, по одежке встречают. Это про него. Роль тела, конечно, важна во взаимоотношениях мужчины и женщины, но причины наших проблем не в нем. Однако многие женщины бесконечно истязают свое тело. Им кажется, что все их несчастья связаны с несовершенством именно тела. Они не любят свое тело, недовольны им и пытаются всячески его преобразить при помощи пластических операций. Они изменяют черты лица, увеличивают грудь, уменьшают талию и т. д. Но все это не приводит к желаемому результату. От этого женщины не становятся счастливее.