Как развить уверенность в себе за 7 дней: 50 простых правил - страница 4

Шрифт
Интервал


Для начала попробуем понять, действительно ли в вашей внешности, в поведении, в речи есть причина для беспокойства? Посмотрите на себя в зеркало очень внимательно. Убедитесь, существует ли тот самый дефект, который не дает вам покоя. Возможно, он является плодом вашего воображения. Если же вы все-таки обнаружили деталь, которая, по вашему мнению, несильно вас украшает – внимательно вглядитесь в нее. Смотрите на нее долго и пристально. А теперь попробуйте восхититься ею. Любуйтесь ею, не отводите от нее глаз.

Примите себя. Улыбнитесь себе. Улыбка в этом деле – незаменимый инструмент. Пользуйтесь им почаще.

Внешняя привлекательность складывается не только из правильности черт и форм. Зачастую она зависит от того, как человек преподносит себя окружающим. Иногда привлекательные люди так неприятны и надменны в общении, что постепенно мы перестаем видеть их красоту. И наоборот: непривлекательный внешне человек может быть настолько обаятельным и приветливым, что через какое-то время мы влюбляемся в его тип внешности.

Вот лишь несколько примеров непривлекательных мужчин, которые стали секс-символами и покорили не одно женское сердце, – Адриано Челентано, Жан Поль Бельмондо, Дэниел Крейг, Мэтт Деймон. А вот примеры актрис с нестандартными особенностями, которые стали их визитной карточкой: Джулия Робертс (слишком большой рот), Николь Кидман (очень высокая и худая), Рината Литвинова (тембр и темп речи).

Помните, что любой недостаток можно обратить в достоинство, – нужно только самому научиться ценить эту черту и воспринимать ее не как проблемную зону, а как природную уникальность.

Правило № 2

Отправляйтесь на поиски своего таланта

Не раз слышали от окружающих о своей профнепригодности? Чувствуете, что у вас не получается то, что могут другие? Работа не горит в руках? Ощущаете усталость и упадок сил после рабочего дня? Как правило, профессиональная неудовлетворенность, невключенность в общее дело, отсутствие желания к работе могут стать причиной личностной неудовлетворенности, которая, в свою очередь, приводит к развитию и укоренению неуверенности в себе.

Каждому из нас необходимо найти свое место в жизни. И каждый стремится во что бы то ни стало понять, чем ему надлежит заниматься. Но, к сожалению, не всем это удается.

Выбор профессии мы делаем в том возрасте, когда еще плохо понимаем, чем в действительности хотим заниматься. После окончания средней школы мы принимаем решение о выборе профессионального образования. Плохо зная, чем занимается тот или иной специалист, мы ориентируемся на советы родителей, на модные тенденции, на уровень заработной платы, на востребованность специальности.