Кем вы стали/ станете? Наверно самое важное найти дело, которое вас вдохновит и сделает вашу жизнь лучше. Вас устраивает ваша работа?
Чего вы добились? Человеку нужно знать, чего он добился в жизни, а не только в учебе/работе. Если ничего, то вам пора действовать.
Устраивает ли вас это? Нравиться ли вам ваше положение? Если ответ- нет, то надо что-то менять; ответ- да, тогда другой вопрос, а вы счастливы? Если нет, то опять надо что-то менять, а если да, то можете смело закрывать книжку все что нужно для жизни у вас уже есть. Если ответ неуверенный по типу не знаю, возможно, то сразу отвечайте нет.
Запишите все свои ответы на листочек и внимательно посмотрите. Подумайте о том, что вы можете сделать прямо сейчас чтобы что-то изменить.
упражнение №2
Проведите мозговой штурм и запишите ответы на вопросы: кем вы хотите стать? Чего вы хотите добиться? К чему вы стремитесь?
Ответы на эти вопросы задают вектор движения в будущем на пути к своей счастливой жизни. Не ограничивайте себя рамками, не думайте о том, что может не получиться. Дайте волю своей фантазии. Запишите все свои самые заветные мечты.
После посмотрите на свои ответы и сравните их с результатом упражнения №1. Сравните их, и вы сразу заметите, что нужно изменить. Составьте план действия, подробно его распишите. по пунктам, что нужно сделать для достижения своей мечты.
Когда вот так подробно расписываются наши мечты, мы видим, что они очень даже достигаемые. главное начать и не сдаваться.
упражнение №3
Представьте себе идеальную жизнь. Не ограничивайте себя стереотипами, мыслями о неудачи. Просто закройте глаза, глубоко вдохните и выдохните. Представьте свой идеальный день. Подумайте: что вы делаете? Кем работаете? Как проводите свободное время? Что едите? Во что одеты? все до мельчайших подробностей вообразите.
И возвращайтесь к этому образу каждый раз, когда вам хочется сдаться. именно он будет давать вам сил двигаться дальше на пути к своей мечте.
Не жалейте
Вы когда-нибудь жалели о содеянных поступках? Жалея, все вернуть обратно и исправить? Не знаю, как у вас, но у меня было много таких моментов в жизни. Я очень много сожалела, о том, что совершила.
Но знаете, все это бесполезно. Бесполезно жалеть об утраченных возможностях, потерянном времени, дурных поступках, неудачных словах, о своей доверчивости. Отпустите, простите себе все промахи и ошибки. Мы все ошибаемся. Нет такого идеального человека, который не оступается.