Да, блюдо это хоть и термически обработано, но не настолько агрессивно для организма, как допустим картошка с мясом. Но, все хорошо в меру, во всяком случае, для меня. Если сын, навернув полную тарелку с кашей, уезжал и до обеда ничего не ел, работая при этом интенсивно (сжигал ее), то я после его ухода тоже ее ела и ложилась дальше спать (типа заслужила отдых), иначе давала питание для слизи. Здесь предоставлю слово А.Эрету:
“ …в желудке и кишечнике накопляются остатки (слизь), которые постепенно закупоривают каналы и фильтры (железы). В итоге это все и ведет к преждевременной старости. Таким образом, преждевременная старость есть, в сущности, прямая болезнь, медленное и постепенное разрушение жизненного мотора”
Да, и каша в моей интерпретации не слишком агрессивна, и мел я употребляла для выведения нечисти, и смузи с яблоками и крапивой пила, всегда были свои свежие овощи в рационе, но слизь все же продолжала накапливаться в моем теле, поскольку ела я всей этой смешанной пищи слишком много. “Слишком много” – это значит, что съедала за один прием больше, чем может поместиться в моих сложенных ладонях.
Ну ладно, каша туда в эту горсть поместится, а где там место еще для семисотки смузи? Тем не менее, я ее выпивала вместе с кашей. А потом мне становилась “плохо” от всей этой полезной пищи. На обед варила суп вегетарианский, тоже полезный, поскольку овощи не переваривала, картошку ложила совсем немного, не чистила ее, а только тщательно мыла, вырезая плохие места, и под конец закладывала большое количество зелени как культурной, так и дикоросов. В общем суп то очень даже вкусный и полезный, особенно свежий, но опять же, я наворачивала его большую тарелку с добавкой. И хлеб бездрожжевой, мой собственноручно испеченный с отрубями, пшеном, геркулесом, льняным семенем и прочими полезными ингредиентами съедала одна за троих. Ужинала еще чем-нибудь! Да и в промежутках между приемами пищи пила чай, тоже не пустой.
Блюдоманов, все перечисленное вовсе не испугает, они могут даже взвыть: “Да разве ж это еда? Где мясо, молоко, сыр, яйца!” Да и в количестве самих порций (первое, второе, третье) за один присест, мне далеко до них. Но мы-то с вами, уже люди здравомыслящие. Здравомыслящей и я была, поедая свою пищу, знала, что ем много даже в сравнении со своими детьми, поскольку сын съедал меньше, при этом двигался больше, и ему его “нормы” хватало! Знала, осознавала от чего мне “плохо”, и все равно ела.