Эта книга о том, какая жизнь происходит в кабинете психолога, – не просто эксперта по душам, но и такого же человека, как и тот, кто впервые робко переступает порог кабинета. Психолога, к которому чаще всего приходят от отчаяния.
Моя забавная и пока несбывшаяся мечта выглядит так.
– Здравствуйте, о чем вы хотите поговорить?
– Знаете, Наталья, я пришел поделиться радостью, я тут вдруг понял, что я просто счастлив! Счастлив, и всё. Поговорите сегодня со мной о моей целостности, об ощущении наполненности жизнью, о моих удовлетворенных потребностях… Сегодня я пришел, чтобы разделить с Вами радость.
Не уверена, что эта книга сможет дать ответы на большинство вопросов, которые возникают у человека прежде, чем он обращается к психологу. Я не могу утверждать, что она станет ответом на самый главный вопрос, который для каждого – свой. Но совершенно точно она поднимает ряд уникальных тем, которые могут задать направление для успешного поиска вами своих ответов на ваши вопросы.
Эта книга о моих клиентах, доверивших свои личные истории.
И эта книга обо мне.
Для обозначения различных вариантов психологической работы в нашей стране сегодня используется довольно большой перечень терминов. Границы области их применения весьма размыты: психотерапия, психологическое консультирование, тренинг, коучинг и т. п. Даже сами эксперты по-разному называют один и тот же вид помощи клиенту. Вне всяких сомнений, подобная ситуация с названиями форм работы связана с относительной новизной практической психологии и, в очень большой степени, – с тем, что подобные методы работают на стыке психотерапии, с одной стороны, и обучения определенным навыкам, с другой. Какой бы термин мы ни использовали, он не будет являться достаточно полным и объективным, поскольку сложно определить, где проходит граница между психотерапией, обучением и личностным развитием.
В отечественной традиции до последнего времени психотерапия входила в компетенцию медицины, т. к. исторически она возникла в ее недрах. Дословный перевод термина «психотерапия» означает «лечение души» (от греч. psyche – душа, therapeia – лечение). А лечение, естественно, является сферой компетенции врача. В соответствии с этой точкой зрения психотерапия в качестве средств лечения использовала не только психологические средства, но и медицинские: медикаментозные, хирургические и т. д. Таким образом, в России правом называть себя психотерапевтом изначально обладал врач, имеющий высшее медицинское образование и применяющий в своей практике сочетание медикаментозных и психологических инструментов. И по сей день часто мы встречаемся с убеждением, что психологическим консультированием занимается психолог, а психотерапией – врач-психотерапевт. Однако все далеко не так однозначно.