Попробуйте применять знания из этой книги, освобождаясь от переживаний, создавая свой неповторимый стиль управления временем.
Благодаря этой книге вы сможете управлять временем из осознанного состояния «Что происходит? Где я?». Немного инструментов тайм-менеджмента, которые позволят вам находиться в ресурсном состоянии, выделяя приоритеты и делегируя обязанности, чтобы оставить время для семьи и хобби.
Вы сможете определить и сократить время на его «пожирателей» и оставить их осознанно столько, сколько вам достаточно для релакса. Планируя свои доходы и расходы, а точнее бюджет, вы научитесь это измерять и во времени. Оценить свой потенциал вам поможет привычка расхламлять пространство и принцип Паретто.
Все, что связанно с вашей уникальностью, начинается с ежедневных достижений, по сути искусства маленьких шагов – увидите на 2- х примерах, и это запустит процесс вовлечения семьи и сотрудников в осознанное планирование жизни. Управление собой, своим настроением, своими установками – выход в ресурсное состояние, а значит достижение желаемого – отношения, семья, деньги, курьера, профессия, здоровье.
Понятие тайм-менеджмента. Инструменты управления временем
Тайм-менеджмент состоит не только из техник, ежедневников, планов и сроков.
Это технология, позволяющая использовать невосполнимое время жизни в соответствии с задачами, целями и ценностями.
Будете ли вы планировать каждый миг, внедрите хронометраж или усилите самомотивацию, актуализируете Outlook, CRM или бумажный блокнотик – нет никакой разницы, техника вторична.
Важно найти свои, «родные» жизненные цели и распределить/использовать невосполнимое время жизни на то, чего вы действительно хотите.
Жизнь – это больше, чем список дел, всегда смотрите шире, выбирайте лучшее для себя.
Самые популярные и опробованные техники тайм-менеджмента приведу ниже. Для меня актуальны все, только к разным делам я применяю разные техники. Попробуйте и вы.
1. Правило трёх
Для тех, кто не в ладах с цифрами или не может делать по девять дел за день, Крис Бейли, автор книги «Мой продуктивный год», придумал правило трёх. Оно гласит, что для достижения продуктивности достаточно каждый день выполнять три самых важных дела.
Вместо того, чтобы распылять свои силы и внимание на пару десятков пунктов в чек‑листе, просто выберите три самые важные задачи на день и сфокусируйтесь на них. На следующий день выберите ещё три, и так далее. Так вы будете сохранять сосредоточенность. Это же правило можно применять для постановки целей на неделю, месяц или год.