Блюда на каждый день в мультиварке - страница 21

Шрифт
Интервал


Обжарьте на растительном масле лук и морковь с томатной пастой. После сигнала мультиварки добавьте картофель, капусту, обжаренные овощи. Посолите и поперчите по вкусу. Установите режим «тушение» на 45 минут.

Суп гороховый

Горох – 200 г, мясо копченое – 350 г, лук – 1 шт., морковь – 1 шт., картофель – 3 шт., паста томатная – 2 ст. л., лавровый лист – 1 шт., масло растительное для жарки – 2 ст. л., соль – 2 ч. л.

Включите программу «жарка-овощи» («выпечка»), обжарьте на растительном масле мелко нарезанные лук и морковь на растительном масле. Порежьте копченое мясо кубиками, положите к овощам, добавьте томатную пасту, тушите смесь 2 минуты. Выключите мультиварку.

Установите программу суп на 1 час 30 минут. Положите в чашу предварительно замоченный горох (если вы купите быстро разваривающийся горох, то достаточно замочить его на время жарки овощей), лавровый лист и залейте горячей кипяченой водой до верхней отметки.

Посолите по вкусу. Варите в режиме «суп» полтора часа. Дайте супу настояться.

Средиземноморский зеленый суп

Свинина – 150 г, мясо (говядина) – 150 г, морковь – 1 шт., лук белый – 1 шт., петрушка – 1 пучок, кинза – 1 пучок, укроп – 1 пучок, базилик – 1 пучок, яйца вареные – 2 шт., масло растительное для жарки – 2 ст. л., перец – по вкусу, соль

Нарежьте свинину и говядину на порционные кусочки, обжарьте на растительном масле в режиме «выпечка» 5–7 минут.

Мелко нарежьте лук и морковь соломкой, смешайте с мясом и продолжайте обжаривать в режиме «выпечка» еще 5–7 минут. Мультиварку выключите.

Добавьте воды и готовьте в режиме «суп» 1 час.

После сигнала мелко порежьте зелень и яйца, перемешайте.

Добавьте смесь в суп и готовьте в режиме «подогрев» или «тушение» 5–7 минут. Дайте супу настояться. Подайте со сметаной.

Зеленый суп

Морковь – 1 шт., лук – 1 шт., петрушка – 1 пучок, кинза – 1 пучок, укроп – 1 пучок, базилик – 1 пучок, яйца вареные – 2 шт., масло растительное для жарки – 2 ст. л., перец – по вкусу, соль

Нашинкуйте лук, нарежьте морковь соломкой, обжарьте на растительном масле в режиме «выпечка» 5–7 минут. Мультиварку выключите.

Долейте воды до верхней отметки, установите таймер режима «суп» на 1 час.

После сигнала мелко порежьте зелень и яйца, перемешайте. Добавьте смесь в суп и готовьте в режиме «подогрев» или «тушение» 5–7 минут.