Потом заварить снова. Курс чистки – неделя.
Также за это время надо диетической обезжиренной пищей.
Не переутомляться, гулять и чаще проветривать комнату.
Нужно постоянно принимать расторопшу. Ее можно купить в любой аптеке. Расторопша хороша в качестве профилактики для очистки печени от токсинов.
Как вывести из своего организма все токсины и шлаки
Наш организм со временем засоряется всевозможными шлаками и токсинами. Вообще, чисткой тела занимается печень, но печени тоже тяжело, и нужно помогать. Если не выводить токсины, организм отравляется, а мы начинаем болеть.
Проведя чистку своего организма хотя бы раз, вы уже не сможете себе отказать в этой процедуре. Просто человек начинает так хорошо и легко себя чувствовать, что достаточно сложно это передать словами.
Старинные способы очищения организма от токсинов
Рецепт первый
Сначала Вам нужно промыть стакан овса, именно зёрен, а не хлопьев, тёплой водой. Положите зерно в небольшую кастрюльку, добавьте 2 столовые ложечки высушенных и измельчённых листиков брусники, а также 2 столовые ложки почек или листиков берёзы (их можно брать и сухие, и свежие).
Добавьте в кастрюлю 3 литра воды, и оставьте средство настаиваться на трое суток где-нибудь в прохладном месте.
Спустя три дня нужно приготовить вторую часть средства. Для этого в другую кастрюльку насыпьте 1 стакан измельчённых плодов шиповника, влейте литр воды и поставьте ёмкость на огонь. Когда вода вскипит, нужно всыпать туда по две столовые ложечки травы спорыша и кукурузных рылец. Прокипятите средство 15 минут, оставьте настояться на 45 минут, после чего сцедите отвар через марлю и соедините с процеженным настоем (который готовили 3 дня назад).
Полученное средство необходимо разлить по бутылочкам из тёмного стекла, и убрать на хранение в холодильник. Смесь нужно принимать за полчаса до приёма пищи в тёплом виде. В первый день очищения нужно пить по 50 мл, во второй по 100 мл, а со следующего дня по 150 мл. Курс очищения составляет 10 суток. Повторить употребление средства можно через 2 недели.
Важно соблюдать диету при очищении организма. Не ешьте жирную пищу, а также животного происхождения. Делать процедуру очищения достаточно пару раз в год, весной и осенью.
Рецепт второй
Необходимо измельчить 300 грамм инжира, 300 грамм чернослива, по 300 грамм кураги и листьев алоэ. Всё перемешайте, добавьте 100 мл мёда, еще раз перемешайте компоненты и уберите храниться в холодильник. Принимать средство нужно по 1 столовой ложечке в день между обедом и ужином. Кушать смесь нужно, пока она вся не закончится. Организм очистится полностью. Повторять очищение можно не раньше, чем через 3 месяца.