Геморрой. Избавление от боли и симптомов всего за четыре недели - страница 9

Шрифт
Интервал



Когда люди жили как охотники-собиратели, не было удобных сидений, на которые можно было бы присесть, чтобы отдохнуть при необходимости. Земля была грязной и покрыта бактериями и другими мелкими существами, что нередко приводило к паразитарным заболеваниям. В то время, а также на протяжении многих десятков тысяч лет до и после, так называемое "сидение на корточках" было нормальной сидячей позой для человека, которую можно было принять в любое время и в любом месте, чтобы отдохнуть и "посидеть". Сегодня это глубокое приседание по-прежнему ежедневно практикуется людьми, проживающими в Африке и Азии, но в промышленно развитых странах это положение сидя стало совершенно забытым. 90% людей в этих странах даже не способны принять эту позу более чем на несколько секунд без вспомогательных средств. На рисунке показано это сидение на корточках, при котором обе ноги стоят на полу с опущенной пяткой, что позволяет человеку занять положение ожидания и отдыха.