2. Станьте мастерами игры своей жизни. Основные законы, преграды и мифы игры
Рекомендация развивать эмпатию часто выглядит очень не конкретно. Про эмпатию все уже где-то и когда-то слышали, что нужно её развивать, так как это популярная и актуальная тема последние 20 лет во всем мире. Я буду подробней об этом писать дальше в книге. Если кратко, то эмпатия развивается только в процессе общения с разными людьми и при опыте преодоления конфликтов. Уже появились пособия, учебные разработки и авторские методики различных специалистов и любителей по развитию эмоционального интеллекта, в основном в форме игры, так как эмпатия относится к психологии, а это не точная наука, и в ней многое делается наощупь и требует индивидуального подхода.
Для интеллектуалов и прагматиков, с недоверием относящихся к неточным наукам, я рекомендую прочитать книгу Ирины Романенко «Мастер игры. Осознанность * Ответственность * Развитие * Свобода», в которой она в лаконичной и ясной форме раскрывает достижения и подходы ведущих ученых, психологов и философов мира, а также свой опыт в методике достижения успеха и счастья человеком одновременно. Ведь ни для кого не секрет, что очень трудно нащупать и поддерживать этот баланс, когда стремление к успеху и удовлетворенность результатами не перекрывала бы способность радоваться простым вещам и быть счастливыми в повседневной жизни.
Правильное распределение своих сил и умение ставить себе правильные цели и задачи является во многом игрой с самим собой. Чем больше в нас энергии, тем больше потенциал во всем, в том числе и в любви. А энергию мы получаем в основном от своих успехов и теряем от неудач или бездействия.
Ирина Романенко – банкир-практик и бизнес-консультант. Она совместила всем известные показатели эффективности KPI, применяемые на всех почти предприятиях сегодня, с простым стремлением каждого человека быть счастливым, и на базе позитивной психологии разработала универсальные игры и упражнения по сбалансированному распределению своих ресурсов и правильной оценке своих индивидуальных возможностей. Она приводит жизнеописания и высказывания великих людей, которые удивительным образом, благодаря своей гибкости и уму нашли своё предназначение.
А также она описывает игры, их сценарии и возможные результаты этих игр, которые обычно ведут люди в жизни, на работе, в группе, в отношениях. Можно сказать, что в её книге собраны все основные рекомендации, которые вы можете услышать сегодня от любых и разных психологов, учителей, гуру по развитию и совершенствованию личности, духовности, эффективности в любых без исключения областях жизни, возможно, немного другими словами. Хотя и это уже становится мало различимо, уже и словарный арсенал у психологов и учителей стал примерно одинаковым.