• Если эти лунные сутки приходятся на ночные или ранние утренние часы постарайтесь перед сном расслабиться и успокоиться, мысленно окружите себя облаком спокойной, мирной энергии и скажите себе, что этой ночью вы очень хорошо отдохнете и наберетесь силы.
• Если лунные сутки длятся всего несколько часов или даже еще меньше постарайтесь уделить это время спокойным, расслабляющим занятиям: это может быть медитация, дыхательная гимнастика, прослушивание спокойной музыки, чтение любой книги, которая настраивает вас на гармоничный лад, или просто отдых.
• Создайте для себя позитивный настрой на будущее.
• Представьте в общих чертах (без конкретного планирования) то хорошее, что вы хотели бы осуществить в ближайшее время.