Но вы, мой замечательный читатель, вы не побоитесь работы над собой, поэтому держите в руках эту книгу. Тем более, что работа над собой – это никакая не каторга, а веселый, увлекательный процесс. Это замечательная игра, в которую я приглашаю вас, мой любимый читатель.
В этой книге мы с вами разберем, как надо правильно относиться к своему телу. Мы выясним проблемы, связанные с весом, почему его подчас чересчур много, а почему его порой не хватает. Мы поговорим также о том, почему люди стремятся избавиться от некоторых физических недостатков, даже если эти недостатки мнимые. Мы поразмышляем и о косметологических процедурах, и операциях.
Наша внешность интересует нас всегда. С самого утра мы начинаем смотреть на себя в зеркало. Кого-то отражение в зеркале утром пугает. Без макияжа! Ужас! Что надо сделать, чтобы наше отражение радовало всегда? Секреты красоты и неувядающей молодости вы найдете в этой книге.
В ней так же предложены психологические упражнения, которые надо выполнять, чтобы ваше тело было предметом собственной гордости, а также предметом восхищения и зависти окружающих. Пусть вам завидуют! Это тоже часть нашей увлекательной игры.