(даже после того, как они начали понимать это) путаницей реальности
«Я» с чувством физического тела. Это камень преткновения
что легко преодолевается медитацией и концентрацией, независимость
«Я» часто проявляется для кандидата в мгновение ока,
правильная мысль используется как предмет медитации.
Упражнение дается следующим образом: приведите себя в состояние
Медитируйте и думайте о СЕБЕ – о настоящем «я» – как о независимом от
тело, но используя тело как прикрытие и инструмент. Думать о
тело, как костюм одежды. Осознайте, что вы способны
покинуть тело и остаться тем же «Я». Представьте себя делающим
это и смотреть на свое тело сверху вниз. Думайте о теле как о оболочке из
которые вы можете появиться, не затрагивая вашу личность. Думай о себе
как овладение и контроль над телом, которое вы занимает, и использование его для
лучшее преимущество, делая его здоровым, сильным и энергичным, но все же
быть просто оболочкой или прикрытием для настоящего «Вы». Думайте о теле как о
состоит из атомов и ячеек, которые постоянно меняются, но которые
удерживаются вместе силой вашего эго, и которые вы можете улучшить в
Хотеть. Осознайте, что вы просто населяете тело и используете его для
ваше удобство, как если бы вы использовали дом.
Продолжая медитировать, полностью игнорируйте тело и сосредоточьтесь на своих мыслях.
на Реальное «Я», которое вы начинаете ощущать, чтобы быть «вами», и вы
обнаружит, что ваша личность – ваше «я» – это нечто совершенно отличное от
тело. Теперь вы можете сказать «мое тело» в новом значении. Развести идею
того, что вы являетесь физическим существом, и осознайте, что вы выше тела. Но
не позволяйте этой концепции и осознанию заставить вас игнорировать тело.
Вы должны рассматривать тело как Храм Духа и заботиться о нем,
и сделать его подходящим жилищем для «Я». Не пугайтесь, если во время
этой медитации, вы испытываете ощущение того, что находитесь вне
тело на несколько мгновений, и вернуться к нему, когда вы закончите
с упражнением. Эго способно (в случае продвинутого посвященного)
парить над пределами тела, но никогда не разрывает его
подключение в такое время. Это просто так, как если бы выглядывать из
окна комнаты, видя, что происходит снаружи, и рисует в своем
голова, когда он хочет. Он не выходит из комнаты, хотя может поставить