10. Инфо мусор вокруг
11. Тяжёлая еда
12. Неправильный гормональный закреп
13. Повышенный кортизол
14. Чтение не той литературы
15. Забитый кишечник
16. Низковибрационная музыка
17. Недоведение до предела в сексе
18. Физические травмы тела
19. Проявления психотипа
20. Отсутствие соц контактов
21. Избыточность в отказе от мастурбации
22. Незнание показателей гормонов
23. Увлечение тестостероновыми бадами
24. Неправильная работа с холодом
25. Не знаком с бадами
26. Сущности
27. Не ставишь в план "не делать это"
28. Вообще нет плана на след день
29. Не введена статистика изменений
30. Нет дневника ощущений
31. Нет перепрошивки по утрам
32. Много секса со своей женщиной
33. Высокий пролактин, гормон саморефлексии
33 показателя, чтобы избегать. Сохрани, отслеживай и меняй состояние.
Проставь для себя плюсики, что есть, и исключай один за одним. Но, главное, это понимать, зачем жить в данный момент.
Больше о том «как это внедрять делать» узнать можно у меня в персональной работе.
Адаптируй инструменты под себя!
Ты даже не представляешь сколько энергии ты теряешь на мастурбацию. И тут даже вопрос не в энергии, которую никак не посчитаешь, а больше в фокусе внимания: куда он направлен, там и результаты. Так что хочешь кривой половой орган размером с небоскрёб, велком, никто слова не скажет.
Если же хочешь чего-то большего, без энергетических откатов, то концентрируйся на главных вещах в жизни.
Чтобы определить, какие вещи главные, ответь на вопрос: «Что не даёт спать по ночам, кроме поллюций и мокрых мечт о Маруське»? Бизнес, семья, дети, спортивные достижения?
P.S. И да, ты можешь рассказывать про эту книгу – она содержит такие ключи к жизни, которые сложны для внедрения, но намного превосходят все эти модные приблуды с сыроедением, психотерапией и прочими крутыми, но не базовыми штуками.
Что меняется в организме мужчины, когда он на воздержанием хотя бы 1 месяц.
Жёсткий он становится.
Это ощущается женщинами. Особенно чувственными. Хлёсткая подача информации бьёт, как плетью. Женщина, не привыкшая к напору, начинает обижаться.
Агрессия появляется.
Как атрибут мужественности, появляется нездоровая агрессивность. Да, возрастает тревожность. Тестостерон тут ни при чём. Просто бомбит по-любому поводу. Да, всё начинает раздражать.
Разрывает от недовольства.
При сексе в кровь впрыскиваются успокаивающие гормоны типа «всё заебись, био программа выполнена, mission complete, гоу кайфовать по-новой». В отсутствии оного, злость на себя возрастает.