а экзотическую мускусную;
б с запахами леса;
в с запахом свежих цветов.
13 Какое из этих впечатлений для вас наиболее привлекательно?
а неоновые огни театрального подъезда;
б распустившиеся цветы;
в пенье птиц на рассвете.
14 Если бы вы решили регулярно заниматься бегом, то когда вы стали бы это делать?
а после вечернего чая;
б около полудня;
в утром до работы.
15 Вы хотели бы, чтобы окно вашей спальни в новой квартире смотрело на:
а запад;
б север или юг;
в восток.
16 Какие цвета вы предпочли бы для оформления гостиной?
а глубокие темные тона, например, цвет красного вина или темно-синий;
б практичные естественные цвета, например, зеленый или коричневый;
в светлые и легкие пастельные тона, например, чайной розы или розовой пудры.
17 Предположим, вам дали 600 долларов, чтобы вы потратили их на одежду- Что вы купили бы?
а роскошный вечерний туалет;
б шубу, уцененную на распродаже;
в прекрасно сшитый костюм.
18 Какого типа музыку вы предпочитаете?
а прохладный джаз;
б классические симфонии;
в бравурные марши.
19 Если бы ваш лучший друг захотел излить вам свою душу, когда ему следует позвонить, чтобы вы смогли сочувственно его выслушать?
а в конце дня, когда все заботы позади;
б в любое время – ведь друзья для того и существуют;
в прежде, чем уйдете на работу.
20 Если бы вы отправились самолетом на отдых за границу, что вы хотели бы увидеть по прибытии?
а сверкающий огнями курорт;
б залитый солнцем берег моря;
в панораму восхода солнца.
Подсчет баллов
Поставьте себе за каждый ответ «а» 3 балла, «б»– 2 балла и «в» – 1 балл. Сложите полученные баллы, в результате у вас получится число между 20 и 60.
50–60 баллов
Вы – типичная «сова», избегающая дневного света и вполне работоспособная только после захода солнца. Это – не проблема, если вы работаете по вечерам, но полный ужас, если ваш рабочий день начинается в 9 утра. Помните, однако, что эти дневные циклы зависят не только от природы, но и от ваших привычек, поэтому, если вы захотите, то сумеете приспособиться, чтобы пик вашей активности наступал раньше. Если вам трудно уснуть до Полуночи, постарайтесь не пить кофе во второй половине дня и займитесь какими-нибудь физическими упражнениями, например, бегом трусцой.
30–49 баллов
Вам будет приятно узнать, что вы вполне нормальны, т. е. вы способны довольно легко приспособиться как к дневному, так и к ночному существованию. Отметим также, что полноценный отдых во время сна является результатом хорошего питания, физических упражнений и пребывания на свежем воздухе, а не употребления стимуляторов или снотворных.