Многие считают, что мотивация – это некие внешние обстоятельства, заставляющие двигаться к цели, этакий пинок под зад. Но это не так. Советский психофизиолог Н. А.Берштейн проводил эксперимент: помещал испытуемого в чистое пустое белое пространство (комнату), лишал всех стимулов и в результате доказал, что больше 15 минут бездействия человек не выдерживает.
По мнению Бернштейна, у человека есть самодвижущее начало. Почему же мы ищем внешнюю мотивацию? Тут три причины:
Нет ресурсов для деятельности
У человека есть цель, но есть и понимание, что достичь её невозможно, – нет финансов, связей, знаний, физических или психологических навыков. Руки опускаются, движение останавливается.
Когда ресурсов нет, всякая внешняя мотивация бесполезна. Но можно поставить цель найти необходимые ресурсы. На это у вас хватает внутренней мотивации?
Лёгкий доступ к источнику быстрого удовольствия
Ученые ставили эксперимент: мышке вживляли электрод, который воздействовал на центр удовольствия. Ей была доступна педаль, нажимая на которую она получала удовольствие. Мышка просто умерла, нажимая на эту педаль. Вот и человека, получившего доступ к источнику быстрого удовольствия, мотивировать на продолжение движения к цели невозможно, пока он сам этого не захочет.