Как быть мамой, или Инструкция для чайников - страница 7
Проходило 3–4 дня, и я пробовала что-нибудь из молочных продуктов, например, малюсенький кусочек сыра, и опять – две бессонные ночи. Потом попробовала говядину и всё повторилось. Так опытным путём я и поняла, что мой сын не переносит всё, что связано с белком коров: говядину, сыр, масло, молоко, творог, кефир.
Больше с едой не экспериментировала, потому что такого сильного крика от болей в животе больше не хотела слышать, не хотела делать уколы спазмолитиков, а мечтала спать ночью в кровати. Я шесть месяцев ела гречку с курицей, рис с курицей, кукурузную кашу на воде, паровые куриные котлеты, картофельный суп с курицей или свининой и чай с печеньем «Мария». Кстати, этого печенья оказывается очень много видов, но мне подходило только самое простое – наверное, в его составе есть только вода и мука.
Потом попробовала обычный белый зефир – у Миши немного высыпало на щечках, но животик не болел. Меня трясло при виде конфет, до ужаса хотелось сыра с маслом и творога. Я даже овощей и фруктов не ела после того, как съела половинку зелёного яблока, и сын орал всю ночь. Потом попробовала запечь яблоко, как рекомендуется вместо свежих фруктов, но результат был тот же. И я просто смирилась. Но самое интересное: когда перестала кормить грудью, творог и бутерброды поела максимум раза четыре. Потому что именно запретный плод сладок, а если разрешено, то не очень-то, оказывается, и хочется.
А ведь я могла бы продолжать есть всё и думать, что это колики и нужно просто перерасти. Ещё мама мне говорила: «А как же мы раньше – всё ели и ничего». При этом выяснилось, что до полугода меня по очереди мама и бабушка ночами носили на руках. И даже при попытке сесть на стул я просыпалась и плакала – нужно было именно ходить. Через два месяца у мамы пропало молоко, меня стали кормить разбавленным коровьим молоком, как это раньше было принято. Появляется вопрос: «Было ли всё нормально или просто раньше не было нужной информации?»
У мужа примерно такая же ситуация была в детстве. Да он и сейчас не очень усваивает молочные продукты. Так что рекомендую изучить свои пищевые непереносимости и родственников, а также узнать, как протекал период до года у вас и отца ребёнка, возможно, это поможет избежать некоторых ошибок.
Кстати, очень часто слышу, что молочные продукты нужно есть, чтобы у женщины не перестало вырабатываться молоко, и оно было более жирное. Но если задуматься: ни одно млекопитающее не пьёт молоко, чтобы кормить своих детенышей. Будьте спокойны: в вашем молоке есть всё необходимое для малыша. И даже если вы не очень хорошо питаетесь, то будут расходоваться запасы вашего организма, но в составе молока всё равно будет всё, что нужно ребёнку.