Чтобы услышать голос Души, необходимо научиться видеть себя со стороны так, как видят и воспринимают нас окружающие люди. Это необходимо делать потому, что мы порой не можем справедливо оценивать свои поступки и судить о своих мыслях. Это называют «голос совести». Всем известно, что такое совесть. Она, как и Душа, присуща каждому человеку. Но если ее не слышать, то человек становится бессовестной личностью. Поэтому очень важно жить и относиться к окружающему миру по совести. Она позволяет людям видеть и исправлять свои ошибки, бороться с недостатками и становиться настоящим Человеком!
Для здоровья Души важно иметь:
– силу воли;
– светлые мысли;
– доброе сердце;
– здоровое тело.
Здоровье Души неразрывно связано со здоровьем тела. Если человек не будет заботиться о своем физическом здоровье, не будет вести здоровый образ жизни, вряд ли это будет способствовать его духовному здоровью. Потому что в этом случае нельзя будет говорить о любви человека к себе, а, следовательно, и к своей Душе. Истинная любовь к себе должна проявляться в заботе о своем физическом и духовном здоровье.
Невозможно физическое здоровье без здоровой Души, потому что если Душа будет больной, душевные муки и страдания приведут к физическим болезням.
Правило жизни: здоровая Душа может быть только в здоровом теле и наоборот!
Духовное здоровье нельзя купить. К нему ведет тяжелая, но благодатная каждодневная работа над собой. Это борьба со своими слабостями, соблазнами и искушениями.
Злейшие враги для Души – лень и ложь. Они ведут к душевным болезням.
О лжи мы более подробно будем говорить чуть дальше. Лень имеет прямое отношение и к физическому, и к духовному здоровью. Ленивый человек не может укрепить свою силу воли, без которой невозможно иметь здоровое тело. Здоровое тело возможно лишь при здоровом образе жизни, а это связано с физическими занятиями, соблюдением правил личной гигиены, здорового питания. Все это требует от человека воспитания силы воли и борьбы с ленью.
Лень заставляет человека избегать и бояться трудностей. Подобно тому как занятия спортом развивают мышцы человека и способствуют физической силе и выносливости, преодоление трудностей в жизни способствует укреплению силы воли и воспитанию силы духа человека.
Слабовольный человек не может противостоять неприятностям и трудностям жизни, с которыми неминуемо каждый из нас сталкивается.