3. Расставьте приоритеты.
Иногда мы делаем дела, которые нам не важны в данный момент.
Например, вам надо сделать гимнастику, а вы решаете выпить чаю. Или звоните подруге, чтобы часик поговорить. А потом у вас уже нет сил, чтобы делать гимнастику, хотя она важна.
Когда вы четко видите свой путь из точки «А» в точку «Б», у вас не возникает никаких сложностей с приоритетами. Вы знаете, к чему вы стремитесь, зачем вам это нужно, как это достигать, что необходимо сделать в первую очередь, какие шаги нужно сделать прямо сейчас. И прокрастинация исчезает.
Причина 5: Вам не нравится то, что вы делаете
На пути даже к самой желанной цели приходится выполнять дела, которые не очень нравятся.
Допустим, вы хотите стать популярным писателем. Вам нравится писать, но не нравится общаться с издателями, рекламировать свою книгу, вести соцсети – а без этого не прославиться.
1. Если можно делегировать это дело – делегируйте.
Делегирование – это важный навык, без которого сложно достигнуть успеха и счастья.