Глава 3
Кто ты? Твоё предназначение. В чём твоя уникальность?
Кто ты? Задай себе этот вопрос, прежде чем выстраивать в голове планы. Прежде всего, ты должна понять себя, принять, простить, полюбить, осознать. Для этого ответь на следующие вопросы:
Я люблю себя?
Я принимаю все свои недостатки?
Самое лучшее во мне – это…
Больше всего в себе я люблю…
Я не люблю в себе…
Я хочу избавиться от…
Я принимаю…
Я прощаю…
В чём моё предназначение?
В чём я лучше других?
В чём моя уникальность?
Пропиши на бумаге все свои лучшие, уникальные качества и насладись своим списком!
Пропиши свои цели, что ты хочешь нести людям, нести в мир.
Для чего ты рождена?
Посмотри в зеркало, прими и полюби себя, такой, какая ты есть: «Моё тело полностью устраивает меня, я горжусь своим телом, я готова показывать его окружающим, я с гордостью могу раздеться в бассейне или на пляже. Я люблю любоваться собой в зеркале. Я люблю делать селфи и фотосессии, потому что я красива! Я уникальна! Всё моё даровано мне жизнью, матерью, родом, и я принимаю себя с гордостью и любовью!»
Мне нравится моя улыбка, я могу добиться многого с помощью своей лучезарной, открытой и естественной улыбки.
Мне нравится моё лицо, кожа, губы. Мои глаза созерцают и излучают неповторимый внутренний свет, выражение моего лица несёт умиротворение и счастье.
Какое выражение лица моё? Какие эмоции чаще всегда со мной: грусть, обида, недовольство, депрессия, безмятежность, без эмоций, умиротворение, боль или… моё лицо светится, моё лицо лучезарное, моё лицо отражает абсолютное счастье… или лицо воодушевленного, наполненного, горящего человека, заражённого идеей, заряженного позитивом? Моё лицо выражает посыл, и если внутри тебе грустно и одиноко, и нет сил, веры, надежды, и изнутри тебя сжирают страхи, то ни за какой наигранной улыбкой ты не спрячешь уныние, тоску или разочарование. Счастье и лёгкость должны идти изнутри. Для этого нужно освободить своё внутреннее состояние, очистить энергию и подсознание, убрать все блоки, стереть негатив. Простить, отпустить прошлое, принять настоящее и поверить в будущее! Только тогда можно идти дальше. Да, это правда, с грузом прошлого не получится идти дальше. Подготовительный этап даёт большие результаты. Это как взращивать семя. Очистить, промыть, подготовить, вскопать, взрыхлить и только потом посадить, а потом ещё полить, оросить, удобрить и только потом что-то взойдёт, прорастёт новой жизнью, только потом даст ростки, зацветёт, вызреет и принесёт долгожданные плоды! Когда мы вычешем всю твою душу вдоль и поперёк, разберём по осколкам и соберём заново по кирпичикам, проведём генеральную уборку в залежах твоей души, вычистим всю грязь, когда обнаружишь скрытые застои, блоки, проблемы, недовольства, боль… когда пропишешь все волнующие проблемы на листке бумаги, а потом сожжёшь его, избавляясь и очищаясь… так ты глубже поймёшь себя, что мешает тебе, что тормозит или останавливает тебя, так, обнаружив несколько маленьких проблем, покопавшись в глубине своего подсознания, только так ты увидишь маленькие пунктики, из которых складываются целые параграфы, над которыми стоит работать, проработать их и освободиться.