Сначала я увидела себя песчаным холмом, поросшим травой. Первое ощущение – неподвижность. Наблюдаю за тем, что происходит вокруг и внутри меня. Снизу чувствую могучую толщу Земли, и в ней потоки мощных энергий. Вижу небо и звезды над собой, бесконечную высь, космос. Слежу за перемещением облаков, воздушных потоков, сменой созвездий. Знаю свои границы. Внутри меня копошатся какие-то маленькие существа – жучки, червячки, муравьи, мелкие грызуны. Я – их дом. Кто-то уходит, кто-то появляется. Вокруг меня на земле тоже кто-то живет. Это уже соседи. Какие-то космические волны энергии проходят через меня. Я неподвижный и беспристрастный созерцатель, меня наполняет спокойствие.
Вот я уже травинка, растущая в воде, возле песчаного берега озера. Мой корень углублен в илистое дно, тонкий стебель, от которого отходят узкие, длинные листочки. Я легкая и гибкая, меня качают небольшие волны, накатывающие на берег. Вокруг меня растут другие травинки, чуть подальше я вижу широкие листья кувшинок, которые плавают на поверхности воды, а иногда и их желтые цветы-коробочки. Мне очень нравится расти в воде и двигаться в такт ее движению. Это как медленный танец. Вода меня поддерживает, она меня любит. Мне хорошо и спокойно. Как ребенок я расту до поверхности и поднимаюсь немного выше уровня воды. Ощущаю перемены в освещении, смену дня и ночи. Внизу, в воде, все кажется более тусклым, смутным, но и вода пронизана светом. Дремлю, наслаждаюсь, качаюсь…
Еще одно воплощение. Я маленький рыжий зверек, грызун, гладкошерстный с большими закругленными ушками. Живу где-то в песчаной степи. Рою длинные ходы в песке на небольшой глубине. Моя основная пища – корни трав и других мелких растений. Также могу питаться и личинками насекомых. Наблюдая за собой, в какой-то момент непроизвольно спрашиваю себя: «А что я пью?» И тут же сама себе отвечаю, что получаю воду, поедая корни растений.
Я очень подвижный, хлопотливый и испуганный зверек. Я так пуглив, что стараюсь не выходить на поверхность. Очень люблю рыть коридоры в песке, это мое основное занятие. У меня имеется что-то вроде эхолота – каким-то образом я знаю, что происходит надо мной, на поверхности, и вокруг меня в толще песка. Я чувствую, где пища, куда надо прорыть ход и когда надо замереть или спрятаться. Зрение у меня слабое, но слух и обоняние хорошие. Иногда вижу, как в вырытой норке рожаю детенышей и вскармливаю их молоком. Значит, я самка. Впрочем, я стараюсь все время быть одна, никому не доверяю и от всех прячусь.