Тыква – лекарство от 100 болезней. Доступный чудо-доктор организма - страница 14

Шрифт
Интервал



1. Растительное сырье залить кипятком и настаивать в течение 1 часа, затем процедить.

2. Принимать по 120 мл 2–3 раза в день до еды в течение 2 недель.

Рецепт 8

150 г мякоти тыквы

1 лимон

150 г жидкого меда


1. Тыкву нарезать кубиками и пропустить через мясорубку вместе с лимоном.

2. Подготовленные ингредиенты соединить с медом и тщательно перемешать.

3. Принимать по 20 г утром до еды в течение 1 месяца.

Рецепт 9

800 г мякоти тыквы

200 г клюквы

200 г лимонов

50 г жидкого меда


1. Тыкву нарезать кубиками, лимоны очистить. Подготовленные ингредиенты и клюкву пропустить через мясорубку.

2. В полученную массу добавить мед и тщательно перемешать. Хранить средство в холодильнике и принимать по 15–20 г 2–3 раза в день до еды в течение 1 месяца.

Рецепт 10

50 мл тыквенного масла

50 мл виноградной ракии

50 г жидкого гречишного меда


1. Ингредиенты соединить и тщательно перемешать.

2. Принимать по 50 мл 1 раз в день в течение 1 месяца.

Рецепт 11

3 мл тыквенного масла

3 г растертого чеснока

200 мл воды


1. Чеснок смешать с маслом и залить водой.

2. Принимать 1 раз в день до еды в течение 5–7 дней.

Диетические рецепты

Салат из тыквы с морепродуктами

400 г мякоти тыквы

100 г мяса мидий

100 г колец кальмара

40 г салата-латука

30 г несладкого йогурта

Соль по вкусу


1. Морепродукты отварить в отдельных емкостях и откинуть на дуршлаг. Тыкву нарезать небольшими кубиками и обдать кипятком. Салат нарубить.

2. Подготовленные ингредиенты соединить, посолить, заправить йогуртом и перемешать.

Салат из тыквы с помидорами и творогом

200 г мякоти тыквы

200 г помидоров

150 г обезжиренного творога

60 г листьев салата-латука

80 г несладкого йогурта

Соль по вкусу


1. Мякоть тыквы натереть на крупной терке, помидоры нарезать небольшими кубиками, творог размять вилкой, листья салата нарубить.

2. Подготовленные ингредиенты соединить, посолить, заправить йогуртом и перемешать.

Салат из тыквы с бататом и морковью

200 г мякоти тыквы

150 г батата

150 г моркови

50 г лука-шалота

5 г кинзы

50 г несладкого йогурта

Соль по вкусу


1. Мякоть тыквы приготовить на пару, морковь и батат отварить в отдельных емкостях.

2. Подготовленные ингредиенты охладить, нарезать небольшими кубиками. Лук-шалот и кинзу нарубить. Овощи и зелень соединить, посолить и заправить йогуртом.

Салат из тыквы с фенхелем

250 г мякоти тыквы

50 г фенхеля