• Защищайтесь хорошими средствами с максимальной степенью защиты от ультрафиолета. Неправильно – пренебрегать защитой от солнца. Современные средства защиты, если мы говорим о хороших кремах или спреях, безвредны для человека. Жителям солнечных регионов, а особенно тем, кто выезжает в отпуск рекомендуется не выходить из дома без нанесения защиты на открытые участки тела.
• Подбирайте одежду правильно. Любая одежда может пропускать ультрафиолетовые лучи. Синтетически ткани пропускают сквозь себя до 80% ультрафиолета, натуральные – 20—25%. Дерматологи рекомендуют использовать на солнце свободные вещи из хлопка и льна.
• Не заклеивайте родинки пластырем. Это приводит к созданию термического эффекта и увеличивает опасность негативного воздействия на родинку.
• Регулярно осматривайте свои родинки на предмет изменения формы, структуры и цвета родинок.
«На какие родинки следует обращать особое внимание?»
Чаще люди склонны обращать внимание только на выпуклые родинки. Это ошибка. Плоские приобретенные невусы, которые также зовутся «плоскими черными пятнами», представляют большую угрозу здоровья человека. Если такой невус имеет неровные края, а также неравномерный окрас, он называется диспластическим. Такие родинки могут появиться на любой части тела, на чаще всего их локация – это спина, так как именно она чаще подвержена прямому воздействию солнечных лучей. Эти родинки долгое время могут оставаться стабильными, но следует всегда помнить – риск развития меланомы при их наличии всегда выше. При этом, что тоже очень важно, опасно не только их увеличение, но и уменьшение.
Специалисты единодушны в вопросе удаления родинок: если есть хоть малейшее сомнение в доброкачественности родинки, то рисковать здоровьем не стоит – следует родинку удалить. Но помните, операцию нужно проводить не в косметических центрах и салонах красоты, а в специализированном медицинском учреждении.
«Признаки трансформации родинки в меланому»
Вот список основных симптомов, при появлении которых следует незамедлительно обратиться к онкологу:
• явное изменение цвета, родинка стала темнее или светлее;
• появление неравномерности в окрасе;
• изменение размеров как в большую, так и в меньшую сторону;
• изменения поверхности родинки – кожа на ней стала сухой;