Юлия Ч.: «Первое, что удалось увидеть – красный мак в поле. Задала вопрос, что я должна была вынести из этого воплощения? Ответ: спокойствие, умение расслабляться и отдыхать. В реальной жизни сидеть на месте долго не могу – надо что-то делать, куда-то бежать. Потом увидела тюленя. Поняла, откуда завораживающий интерес к снежинкам, блестящим льдинкам. И почему всякий раз, когда вижу по телевизору нерпочек, тюленей, котиков, хочется прижаться и обнять. Раньше где-то читала, что человек не может воплощаться в животных и растениях. Было очень интересно узнать, что возможны воплощения даже в камнях».
Ирина С.: «Была представителем флоры – белая водяная лилия. Лето, река, тишина, квакают лягушки. Легкое покачивание на воде, приятное ощущение умиротворения. На меня опустилась стрекоза, ее конечности немного зацепились за лепестки. Закат солнца, наступает вечер, мои лепестки закрываются, и наступает ночь. Из этого погружения я получила осознание красоты окружающего мира, то, что в этой жизни я не воспринимаю. Мне сегодня не хватает времени в суете сует. Пришло осознание, что я разучилась радоваться наступающему дню, я каждый раз просыпаюсь недовольная чем-то. Поэтому мое воплощение в цветке для меня очень полезно и поучительно».
Жизнь животных
Наталья Х.: «Ракушка (или моллюск, если точнее). Хронологически времена еще до динозавров – когда на Земле очень много воды и не так много суши, как сейчас. Обитала, в основном, на побережье, а кормиться отправлялась в океан. Питалась чем-то с водорослей (как налет, или что-то такое). В основном, вся жизнь состояла из процесса питания, движения потом к берегу, перемещения по побережью. Полная безмятежность и абсолютно пустая голова – ни одной мысли. Очень люблю это воплощение, часто туда «ныряю» именно за этим ресурсом – «пустая» голова, безопасность и никаких внешних раздражителей. Когда в жизни бывают сложные моменты, именно вспоминание этого состояния безмятежности очень сильно выручает.
Птеродактиль. Когда была еще птенцом в гнезде, пришло время вылетать. Подойду к краю гнезда – и хочется, и страшно. Я назад. И так несколько раз. В конце концов, мама-птеродактилиха в один из таких подходов к краю просто взяла и вытолкнула из гнезда. А оно на скале, высоко очень. Я пошла камнем вниз. И тут поток воздуха, как бы снизу идущий, и я инстинктивно расправляю крылья (без мыслей, как рефлекс). Воздух ударяет снизу в крылья-перепонки, и взмываю-планирую на его волнах. Ощущения непередаваемые! И главное, в теле проснулась «память», как именно себя ощущаешь, когда ты «в потоке». Появился внутренний критерий и понимание, что и делать-то ничего не нужно особенно – просто вовремя расправить крылья».