Благодарим силы за оказанную помощь и ставим защиту, используя ЗДРАВУ «Защита», в которую включены следующие РАДЫ
РАДА «Щит Шамбалы» закрытая
РАДА «Земля»
РАДА «Черепаха»
РАДА «Поднимающая» закрытая.
РАДА очень похожа на мудру. Но в мудрах свободные пальцы ладони обычно должны быть выпрямлены и соответственно будут в напряжении и делаются в статическом исполнении.
Приступаем к выполнению следующих ЗДРАВ. Смотрите на фотографии и соединяйте пальцы и руки так, как на них показано. Внимание, во всех РАДАХ свободные пальцы не выпрямленные, а слегка согнутые.
Если человеку тяжело выполнять цветок восьмёрок, достаточно выполнять по порядку упражнения, просто делая РАДУ, складывая пальцы рук самостоятельно или с помощью близких людей или ближними людьми дистанционно.
На расстоянии можно и нужно исцелить своего ближнего человека, делая самому РАДУ для него.
РАДА «Преображение Пространства и Времени»
Данная РАДА выполняется в движении рук.
Сначала собираем кулаки, большие пальцы лежат на кулаках, соединяем их вместе. Затем разводим кулаки друг от друга и поднимаем большие пальцы вверх. Получаем связь с пространством и временем. В этот момент, если хотите исцелить себя, то просите про себя помощи для себя. Если другого человека, то надо представить образ этого человека и попросить также про себя помощи в исцелении для него. Когда сформировали эти образы и просьбы о помощи, то соединяем кулаки вместе и затем опускаем большие пальцы на кулаки.