Любовь к себе. Путь длиною в жизнь - страница 4

Шрифт
Интервал


Самое горькое во всем этом то, что когда приходит осознание ложности этого утверждения, уже слишком поздно. Вы на нелюбимой работе, рядом с вами чужой (во всех отношениях) мужчина, на вас не самая качественная одежда, и жизнь вы тоже проживаете чью-то, не свою.

И еще такой момент. Я постоянно размышляю на тему любви к себе. Знаю, что сейчас она ярко освещена в литературе, кино, тренингах по психологии, тем не менее все равно есть люди, которые не знают, как полюбить себя. В этих поисках методом проб и ошибок проходит не день и не два, а долгие годы. И мне хочется сказать, что пора заканчивать с такими экспериментами, не для того мы родились, чтобы ставить опыты на своей жизни! Сейчас самое время сказать: «Я себя люблю» – и отправиться в удивительное путешествие, результатом которого станет ваше искреннее и хорошее отношение к себе, окружающим и к миру в целом.

Готовы? Тогда поехали!

Часть первая: Убегая от…

Как нас учат не любить себя?

Каждый день я работаю с женщинами на индивидуальных консультациях и тренингах. Я слышу массу историй, которые иногда поражают воображение. И чаще всего причинами неудач в жизни, а порой и неврозов является всепоглощающая ненависть и нелюбовь к себе.

В свое время я задалась вопросом: почему это происходит? Ведь ребенок не рождается с этим чувством. Малыш, только что пришедший в этот мир, понятия не имеет, что можно себя не любить, а уж тем более ненавидеть. Он просто есть, он просто живет и впитывает то, что происходит вокруг него. Глаза мамы отражают эту жизнь, отношение папы дает ощущение себя. Но в какой момент происходит переход от просто жизни к жизни в осознании себя, как неудачного эксперимента? В какой момент ребенку становится неуютно в своем теле, с собственными чувствами и душой?

Слушая истории клиентов, я пришла к выводу, что этот момент возникает в процессе получения обратной связи от мира. А именно от первых и самых главных людей в нашей жизни – родителей.

Я не хочу, чтобы мой читатель тут же начал думать, что родители виноваты во всех его бедах и несчастьях. Все мы родом из детства, и все мы когда-то были маленькими. Наши папы и мамы тоже в свою очередь многое впитали от своих родителей. И так далее по родовому древу. Скорее всего важно учитывать еще и время, в котором жили наши предки. Войны, тяжелый труд, несчастные случаи, которыми была наполнена жизнь в деревнях, отсутствие должной медицины и так далее – все это сыграло немалую роль в том, что мы получили сегодня, уже в современном мире. И великое благо состоит в том, что сейчас у нас есть возможность остановиться, отдышаться и задуматься над тем, что именно происходит в нашей жизни. Здесь можно рассмотреть многие аспекты, о которых речь пойдет в следующих главах. И все же первично то, что пришло к нам из прошлого, из наших семей, от бабушек и дедушек, прабабушек и так далее.