Мой Абьюзер. Любить НЕЛЬЗЯ Расстаться в Токсичных Отношениях с Нарциссом - страница 17

Шрифт
Интервал


) требует, чтобы выполнялись следующие критерии:

● чрезмерная потребность в одобрении и восхищении;

● чрезмерное чувство собственного достоинства, снисходительное поведение и вера в свое превосходство;

● отсутствие сочувствия и неспособность распознавать потребности других людей;

● поверхностные отношения;

● резкие перепады настроения.

Помните, что только профессионал может поставить кому-либо официальный диагноз; тем не менее вы можете использовать эти знания как отправную точку для вынесения вашего собственного заключения, или сделать свои предположения в отношении других людей. Эти критерии должны оставаться относительно стабильными во времени и в различных социальных условиях для постановки диагноза. Обратите внимание, что эти черты вызывают у нарцисса ряд нездоровых манипулятивных форм поведения. Я испытала проявление этих критериев во многих ракурсах в отношениях с моим бывшим супругом, и наблюдая его коммуникацию с другими людьми. Это было действительно сюрреалистично. Я бы никогда не поверила, что любимый мужчина так поступит со мной и окружающими нас людьми. Никто и никогда не был застрахован от проявлений его «сложного» характера. Чтобы лучше понять это, давайте обсудим некоторые распространенные манипуляции, которые нарциссы используют, чтобы взять кого-то под свой контроль. Вы удивитесь, насколько коварны некоторые из этих приемов и, возможно, не захотите им верить, но если вы вспомните о том, как с вами обращаются, сможете начать замечать некоторые сходства. К сожалению, все эти манипуляции я слишком хорошо изучила, благодаря моему браку.

10 распространенных нарциссических манипуляций

Итак, как конкретно действует патологический нарцисс?

Хотя есть разные подкатегории нарциссизма, эти токсичные люди разделяют несколько общих черт поведения. Как правило, они стремятся эксплуатировать, унижать и причинять боль своим супругам, членам семьи и друзьям. Они используют различные манипулятивные техники, чтобы искажать реальность своих жертв, и делают это чрезмерно, пытаясь избежать ответственности за свои действия. Франсуа был в этом мастер. Через некоторое время он заставил меня усомниться в собственном здравомыслии.

Ниже я привожу список конкретных приемов, которые они могут использовать для искажения вашей реальности: