Во время сна сознание утрачивает свои контролирующие функции и на свободу «вырывается» бессознательное, в котором превалирует изначальное стремление человека к самосохранению и продолжению рода (3. Фрейд).
В многочисленных (обычно ненаучных) публикациях на эту тему имеется масса рекомендаций о том, как с максимальной пользой использовать свое подсознание. Вот одна из них.
«Чтобы получить ответ на свои проблемы от ПС, вооружитесь всеми имеющимися фактами и информацией. Заставьте свое подсознание работать на полную мощность. Ищите любую информацию по интересующему вас вопросу. Вбирайте все, хоть каким-то образом связанное с тем, над чем вы сейчас думаете и работаете. Ваша цель – собрать столько сведений, чтобы даже самые невероятные и несопоставимые факты дополняли друг друга. Дайте волю воображению. Погрузитесь в это море информации, не пытаясь логически ее осмыслить, – это работа подсознания. Оно трудится день и ночь, независимо от того, думаете вы об этом или нет. Говорят, что ответы на ваши проблемы могут (из ПС) приходить в виде предчувствия или мысли, возникающей в вашем мозге в момент, когда вы меньше всего этого ожидаете, например, во сне, содержание которого на 99 % почти мгновенно забывается».
Подсознание в ночное время занимается текущим обслуживанием и восстановлением большинства органов организма, обеспечивает ему нормальное функционирование дыхания, сердцебиения, выделения тех или иных гормонов, пищеварения, давления крови и т. д. Есть мнение, что подсознанию также принадлежит контроль за работой нашего мозга.
Считается, что с разными людьми подсознание общается на разных языках, кому-то на возникшие проблемы отвечает короткими фразами и лаконичными предложениями, кто-то видит только картинки, кто-то получает реальные ощущения. Вообще, в этом вопросе еще столько неясного и непонятного, что полное представление о деятельности всех «филиалов» мозга, по-видимому, посетит нас только в неблизком будущем.
Есть мнение, что сознание в своей контрольной деятельности использует логическое мышление, а подсознание – больше ориентируется на интуицию, т. е. на нашитворческие способности италанты. Сознание – скорее «телесно», т. е. ищет пути удовлетворения наших физиологических надобностей, а подсознание – «духовно», находя в основном решения возникающих моральных и творческих проблем.