Навигатор воли. Помогающие практики саморазвития - страница 7

Шрифт
Интервал


• Опора на собственные внутренние ресурсы, источники энергии. Среди которых – знание своих сильных и слабых сторон, анализ своих достижений, культивирование своей уникальности, доверие своей интуиции и умение извлекать уроки из своего опыта.

• Доверие Вселенной и умение открываться миру, устанавливать доверительные человечные отношения с другими людьми. Умение и желание помогать другим людям в их саморазвитии. Эмпатия[4] и солидарность по принципу: «разделенное горе – половина горя, разделенная радость – двойная радость».

• Умение использовать благоприятные возможности для реализации своих интенций[5]. Умение порождать мыслеформы и дожидаться их воплощения в жизнь. Умение видеть неблагоприятные периоды, в которые лучше сберегать, а не расходовать энергию, сидеть тихо и сохранять покой, а не лезть на рожон и становиться хорошей мишенью для злодеев, которые ищут свою жертву.

• Вера в возможность собственного развития без внешних "ударов током" или «волшебных пенделей» – на основе спонтанного развития и использования внутренних ресурсов. Возможность наращивать свой внутренний Потенциал, масштабировать его, холить его с тем, чтобы применить его для реализации своих смыслов, ценностей и достижения своей Мечты.

Помогающая Практика «SWOT-анализ своей личности»

SWOT-анализ широко используется в менеджменте для принятия стратегических решений. Мы же используем эту практику для анализа социального портрета своей личности. Через изучение своего социального Я, которое является результатом многолетнего взаимодействия с людьми и обществом – мы можем подступить к выявлению своих ценностных ориентаций.

SWOT расшифровывается как:

• Strengths – сильные стороны

• Weakness – слабые стороны

• Opportunities – возможности

• Threats – угрозы

Это методика анализа своей личности по следующим аспектам:

Сильные стороны

Это самые ваши выпуклые черты и характеристики. Это то, что обычно видно всем, потому что сильно выпирает за границы вашего Я. Это то, что вы активно продвигаете и продаете в социальном взаимодействии. Именно потому, что эти качества личности всем заметны – возникает ощущение их избыточности и чрезмерности. Как будто бы человек пытается самому себе и окружающим доказать свою способность к чему-то. Обычно эти качества являются компенсацией какого-то внутреннего дефицита и сомнений. Часто человеку нужно вынести нечто вовне и активно этим размахивать, чтобы убедиться, что у него это действительно есть. В то же время, когда вы спрашиваете других о своих сильных сторонах – вы можете услышать про себя такое, после чего долго не сможете заснуть, повторяя про себя: «ну, неужели – я такой (такая)!?»