Жизнь с вредной привычкой – бесконечный бег по замкнутому кругу
До того как мы попадаем в ловушку вредной привычки – а точнее, зависимости, – у нас нет никакой потребности в том, чтобы делать что-то вредное для себя. Ни у одного живого человека нет и не может быть такой потребности от природы. И до поры до времени мы живем спокойно, благополучно и нормально, не зная проблем.
Но однажды мы решаем попробовать выкурить сигарету, или выпить свой первый в жизни бокал вина, или пойти в казино. Почему мы это делаем?
Да потому что это делают другие люди. Потому что это принято в обществе.
А чем мы хуже других? Мы хотим продемонстрировать себе, что мы тоже можем делать это.
Бывает, что действует еще один закон – запретный плод сладок.
Нам кажется, что мы как-то возвысимся в собственных и чужих глазах, если будем делать это. Нам даже кажется, что так мы продемонстрируем свою силу. Ведь нужно быть недюжинно сильным и здоровым, чтобы пить, курить и еще всячески издеваться над собой. Мы же не понимаем, что при помощи вредной привычки очень скоро уничтожим свою природную силу и здоровье.
Так действует промывание мозгов, которое внушает нам, что есть нечто хорошее в том, в чем нет и не может быть ничего хорошего.
Что происходит дальше? На первый взгляд – ничего особенного. Первая сигарета кажется неприятной, а чаще просто отвратительной. Вкус спиртного нам тоже не нравится. Поэтому нам кажется, что мы никогда не впадем в зависимость от этих веществ. Играть в азартные игры нам может понравиться, но и это нас не настораживает: «А что такого? – думаем мы. – Я ведь контролирую себя. Захочу – и в любой момент прекращу».
Точно так же мы рассуждаем по поводу любого занятия, способного превратиться в зависимость: мы не замечаем его вреда и опасности. Нам кажется, что ничего особенного не происходит. Но проходит какое-то время, и вдруг мы обнаруживаем, что нам хочется делать это еще и еще. До первой рюмки или первой сигареты мы жили спокойно и никакой такой тяги у нас не было. А тут вдруг возникает тяга, да такая неодолимая! Мы замечаем, что нам плохо, если мы не можем удовлетворить эту тягу. А если мы ее удовлетворяем, то наша радость по этому поводу оказывается недолгой, а затем снова становится плохо, да еще хуже, чем прежде, и тяга к «запретному плоду» становится все сильнее и сильнее…