Если вы поклонница Опры[8] или любительница социальных сетей, то, вероятно, видели цитату активистки в борьбе за гражданские права, поэтессы и писательницы Майи Анджелоу[9]: «Делайте все так хорошо, как только можете, пока не узнаете, как делать это лучше. Когда узнаете, как лучше, – делайте лучше». Некоторое время я не соглашалась с этим высказыванием, потому что осознавала, как часто моя внутренняя Ева знала, как сделать лучше, но не делала. Я недооценивала силу истинного знания чего-либо в сравнении с простыми размышлениями.
Моя внутренняя Ева противилась, потому что она только размышляла, как сделать лучше, но никогда не превращала свои мысли в то, что она знала. Одно дело – думать, что ты заслуживаешь лучшего, а другое – знать, что ты заслуживаешь лучшего.
Когда вы начнете преобразовывать то, о чем вы думаете, в то, что вы знаете, у ваших действий не останется какого-либо другого выбора, кроме как соответствовать вашему знанию. Ваши действия – прямое отражение того, что происходит в вашей голове.
Например, когда я начинаю думать, что мне следует похудеть, я тренируюсь по утрам и ем торт на ночь. Когда я начинаю осознавать, что мне следует похудеть, я тренируюсь и исключаю из своего рациона сахар, углеводы и жареную пищу. Осознание – это переключатель, который позволяет мне сопротивляться искушению жить так, как будто я не знаю, как будет лучше.
Знание производит действие. Если вы не действуете, то противоречивые мысли в вашей голове не дают вам активировать то, что вы знаете.
Когда я была наставником у женщин, то заметила, как часто они объясняют мне, что чувствуют или во что верят, а потом заканчивают все словами: «Я не знаю». По сути, они знают, потому что они только что сказали мне об этом, но этим одним заявлением они лишают себя способности знать то, что они на самом деле знают. Будь то из-за токсичных отношений, проблем на работе или неуверенности в завтрашнем дне, но если вы относитесь к числу таких «Я-не-знаек», то считайте это личным вызовом. Перестаньте проявлять свои истинные чувства и эмоции, а затем отвергать их, говоря: «Я не знаю». Прекратите использовать фразу, которая оставляет место неопределенности в вашей душе. В жизни будет еще много моментов, о которых вы действительно не знаете, поэтому не добавляйте в этот список то, что вы