Интроверт – восхищение и комплимент,
Бег осмыслен от пятки до уха.
На часы растянувшийся кайфа момент,
Вдохновение и триумф духа!
* * * * *
О, бег – волшебная причуда
Вне повседневной суеты.
Таблеток мне заменишь груды,
И нервы успокоишь ты.
* * * * *
Не жди от жизни только «лайк»,
Беги с утра как Тайсон Майк!
Гори как факел олимпийский
И заодно учи английский!
* * * * *
Мы сильные, простых путей не ищем,
Бежим, несёмся, иногда взлетаем.
Тут сложные дороги, там почище,
А нет дороги – шаг вперёд шагаем.
* * * * *
Листают интернет, не загружают ум,
Под вечер пьянка, утром бремя алкогольных дум,
А лучше выбрать спорт, или хотя бы ЗОЖ,
Тогда бы в зеркалах не видели кошмарных рож.
Боятся роста цен, не любят перемен,
И каждый хочет получить, но не давать взамен.
А лучше выбрать спорт, с командой дружной бег,
И пробежать пятёрку как спортивный человек.
Подпишутся на бред, за дымом сигарет,
От проданных эфиров ищут на вопрос ответ.
Они по жизни против и слышали про код,
А лучше занялись бы спортом и поставили рекорд!
* * * * *
Тренировка по скайраннингу
Пока, ног не чуя, глядим свои фото,
Узнайте, скайраннинг, друзья, это что-то!
Не просто бежать «Иремель», «Малидак»,
Однако, забеги в горах – самый смак!
На той тренировке плутали по тропкам,
Считая, что бегать легко нам по сопкам.
Нам тренер сказала: «Пришли вы не зря,
Бегите туда, где есть свет фонаря!»
Дорожка петляла, бежали мы ловко
И думали: «Как же трудна тренировка!».
Не знали мы, силы спаливши дотла,
Что это всего лишь разминка была.
Сквозь лес в темноте мчались прямо и криво,
Вверх-вниз, влево-вправо, по краю обрыва.
Вдруг круча пред нами до облака, блин!
Тут тренер сказала: «Вот это – Трамплин.
Скайраннер в два счёта туда заберётся
И сверху, с горы на весь мир улыбнётся,
Вам надо три раза вверх-вниз пробежать,
Кому же три мало – бегите раз пять!»
Зашкалили пульсы, заныли колени,
Как волны нахлынули приступы лени.
Воскликнули ноги: «Крутейший обман,
Для бегозанятий совсем другой план!»
Но, силы найдя, вверх затопали дружно,
Чтоб цели достигнуть – подвигаться нужно.
Вершина и финиш! Трамплин, не скучай,
Нас курники ждут и с конфетами чай!
Спасибо вам, тренер, скайраннинг и горы!
Как пел нам Высоцкий: «Оставьте все споры!»
Пусть солнце печёт или падает снег,
Тех гор будут лучше лишь горы и бег!
* * * * *
Куда бы ни вели дороги,