Мотивация, приходящая от родителей, приятная, ведь мы их гордость и опора. Есть такие фразы: «Я мамина радость», «Я папина гордость». Для своих родителей мы действительно радость и гордость. Родители с детства говорят нам приятные слова и уже тем самым мотивируют, вкладывая в нас ощущение, что мы самые лучшие. Со временем мы об этом забываем, так происходит по многим причинам, в основном от перегрузки и эмоционального выгорания.
Попробуйте прислушаться к себе, понять, что дает вам силы, где ваша зона комфорта и что вас действительно расслабляет. Знаю многих людей, которые получают энергию от вкусной пищи. Правда! Покушали вкусно, и сразу пришел прилив сил и настроение на покорение вершин. Кушать вкусно, однако, не только приятное удовольствие, это еще и мотивация развивать навыки кулинарии или получать хороший заработок, чтобы хватало на приятный перекус, ведь в наше время говорят так: «Вкусно – значит, дорого».
Одна из знакомых показала мне, как она мотивирует себя, что делает для того, чтобы иметь силы для реализации своих планов. Повторюсь, лишь единицы находят себя, осознают особенности своего Я. У каждого из нас были мысли о том, что пропал интерес, о делах, которые осуществляются по необходимости или по привычке. Бывают, к сожалению, в жизни моменты, когда не получится взять и все перевернуть. Так вот, моя знакомая, очень интересная личность, превращается из милой леди в злую тетку за минуту. Трудно уловить ее увлечения, сегодня она поет, завтра танцует, а послезавтра уже хочет работать охранником. Она в связи с этой непостоянностью поняла, что благодаря всем этим увлечениям ей просто хочется получать хорошее материальное обеспечение и успех. Поэтому она приняла решение заниматься самовнушением, стала слушать аффирмации. Для тех, кто не знает, что это такое, по запросу в интернете можно найти различные определения, но все они будут звучать как-то так: «Аффирмация – позитивное утверждение, самовнушение, создающее правильный психологический настрой».