Люди, которые рядом с нами, очень влияют на наше самочувствие, особенно если это длительное общение. Сквозь время ты буквально начинаешь чувствовать то же, что и этот человек. Поэтому если ты чувствуешь усталость, апатию, нервозность, возможно это идёт не изнутри, а от другого человека. Ментальные вибрации реальны. И надо тщательно смотреть на тех, кто тебя окружает. Чтобы хотя бы осознавать корень этих чувств.
Совет, конечно, простой: отдалиться на время от этого человека. Прийти в себя. Если дальше ты найдёшь в себе силы быть менее уязвимым, находясь рядом с этим человеком или даже помочь ему, то можно продолжить общение. Если не знаешь, как это сделать, то для твоего ментального здоровья, лучше прекратить с ним связь.
Человек порой так внушаем. Если кто-то долгое количество времени будет говорить другому, что тот высокомерный человек, то другой в это поверит. А зачастую те, которые говорят или придумывают нам недостатки, хотят иметь власть над нами. Они такие жалкие, что не знают, как по-другому это сделать. Или это может быть способ самоутвердиться за счёт другого человека. «Ты глупая» – он говорит тебе. Такой просто имеет потребность быть умнее тебя, хотя на самом деле сомневается в своём уме. И действительно, умный человек не назовёт другого глупым.
Уверенность в себе.
Какое интересное словосочетание и такое нужное. Уверенность в себе помогает осознавать свою ценность и избирать в круг своего общения достойных людей.
Ответь себе честно.
1. В твоём кругу есть люди, которые позволяют себе тебя оскорбить или посмеяться над тобой?
2. Ты продолжаешь общение с тем, кто однажды обманул тебя или подставил?
3. Ты продолжаешь общение с тем, кто однажды намеренно сделал тебе больно?
4. Ты продолжаешь общение с тем, кто плохо говорил про тебя за твоей спиной или рассказывал твои секреты?
5. Ты продолжаешь общение с тем, кто всегда только критикует тебя и никогда не поддерживает?
Если хоть на один вопрос было «да», есть над чем работать. Уверенные в себе люди не хранят контакты подобных людей. Ибо осознают свою ценность. Есть и обратная сторона. Уверенные в себе люди не делают больно, не хамят, не унижают и не оскорбляют. Конечно, у всех у нас бывают эмоциональные срывы. Но большая разница, когда это всплеск эмоций раз в полгода, и когда подобное поведение с друзьями и близкими является привычным.