Шукра (репродукция) – связаны с Венерой;
Маджа (нервы) – с Меркурием;
Астха (кости) – Сатурн;
Медхи (жир) – Юпитер;
Мамса (мышцы) – Марс;
Кровь – Солнце;
Раса – Луна.
Слабая планета – показатель предрасположенности к отклонениям в соответствующих тканях. Семь видов тканей трансформируется одна из другой. Для этого необходим огонь. Огонь пищеварения имеет тенденцию угасать в связи с малоподвижным образом жизни.
Трансформация тканей:
Раса => Ракта => Мамса => Жир => Астха => Маджа => Шукра => Оджас (иммунитет, внутренняя сила).
Итак, нам необходимы:
Ахаравидхи -правильное питание согласно конституции (доши);
Вихара – правильный образ жизни (включая образ мышления, избегание стрессов, контроль ума).
Т.е. по сути – следи, что кладешь в рот и что кладешь в уши-глаза (информация), за мышлением и своим отношением, плюс мажешь на тело и прочее.
Но также за жизнь мы успели накопить огромное количество шлаков и токсинов, которые необходимо вывести из организма. Т.е. прежде необходимо очищение, и далее счастливо функционируем, правильно питаемся, ведем здоровый образ жизни. Процедура очищения в аюрведе называется Панча карма – это комплекс из пяти лечебных действий.
ПАНЧА КАРМА (5 действий для очищения):
• Вичерана вывод пораженной пита-доши из тонкого кишечника (слабительные средства)
• Басти (клизмы) вывод пораженной ваты из толстого кишечника.
• Вамана (лечебная рвота) вывод пораженной кафыиз желудка и легких.
• Насья (вливание масел в нос для нормализации процессов в носу и горле)
• Ракта – кровопускание через надрезы или герудотерапия.
Панча карма осуществляется в специализированном аюрведическом центре. На приеме врач (вайдья) проводит тщательные осмотр (даршана), опрос, прощупывание.
Затем по результатам приема назначают непосредственно терапию, процедуры, которые обычно выглядят так:
• усиливается кровообращение масляным массажем;
• собираются токсины в теле на внутриклеточном уровне (прием масла гхи внутрь по специальному графику);
*масло гхи единственное масло, которое позволяет очиститься именно на внутриклеточном уровне.
• через 5 действий выводятся токсины;
• усиливается очищение пищеварения правильной диетой и упражнениями.
Вайдья не ставит диагнозов, он показывает, где дисбаланс, и как сбалансировать.
Аюрведа лечит не болезни, а запутавшуюся душу. «Тело – храм для души» – бытует живописный фразеологизм. Поэтому мы носим либо Храм духовности, либо Храм Болезни. Одно из двух, третьего не дано.