Я счастлива – всегда! Книга самокоучинга и стихотерапии - страница 5

Шрифт
Интервал


Я сердца музыку сама
Сыграю, нот совсем не зная. ⠀
То блюзом зазвучит она,
То плачет классикой рояля.
Так, в ссорах – рэп, в быту – попса,
а джаз – для дружеской беседы. ⠀
Пусть перед сном звучит релакс.
Шум моря, леса, птичьих трелей.
Моя душа, моя судьба⠀
И выбор, путь мой и дорога.
В моих руках – великий дар: ⠀
Себя познать, хотя б немного. ⠀

******

Познание себя – такой увлекательный и интересный процесс. Мы меняемся, каждый день открываем в себе новые грани, способности, таланты, приобретаем новый опыт, обучаемся, развиваемся. И это так любопытно!

Глава 2. А достойна ли?

Всё изменилось, потому что я изменилась. Драгоценный камень – в цветке лотоса.

Всё, что мы ищем снаружи, всегда внутри.

Мария Фариса

Я не достойна…

Не достойна потому, что…

О, это ужас, даже стыдно сказать об этом во всеуслышание…


Прямо перед моими глазами застыли картинки с экранов ноутбуков и телефонов, где улыбающаяся девушка:

– с пропорциями, как у кинозвезды,

– одетая, как на вручение Оскара,

– с прической, над которой 2—3 часа поработали парикмахеры,

– с макияжем таким, словно сошла с обложки журнала,

– держит на руках очаровательных младенцев, сущих ангелочков в кристально чистых белых платьицах,

– и сияя белоснежной улыбкой в 32 зуба, ни разу не видевших стоматологов,

– обворожительно счастливая моет полы на зеркально чистой кухне, минимум в 100 кв. м….

Вообразила?

Как тут не сойти с ума, если ты не мчишься прямиком из салона красоты, где тебе наконец-то привели в порядок голову, покрасили, уложили, домой на свою кухню в 100 кв. м. срочно мыть полы?!

У тебя новенький переливающийся маникюр. Мечта.

Даже стыдно сказать, что я ну никак не вписываюсь в это понятие счастливой, достойной женщины, матери и жены?!

Как тут не сойти с ума, если вообще мытье полов, посуды, уборка, стирка, готовка не вызывает у тебя такого блаженства на лице?!

А твои милые, обворожительные детки все перепачканы и перемазаны красками, игрушки миленько так раскиданы по всему дому в эстетическом беспорядке.

Никогда бы не поверила, что моя самооценка должна зависеть от того, в каком виде, одежде я вытираю пыль, перемещаюсь с пылесосом, при этом забыв о том, что предварительно нужно было включить состояние счастья на максимум!

Как часто мы примеряем на себя красивые картинки-образы и, тягостно вздыхая, опускаем плечи: «Мне не стать счастливой»