Пока мы выбираем старые шаблоны в своих действиях, мы продолжаем получать все тот же результат.
Изменить что-то в своей жизни означает изменить себя.
Пример:
Если у вас нет продаж в инстаграме, значит, вы что-то делаете не так. Вы либо не прикладываете усилия, либо прикладываете их не там, где нужно.
Значит, нужно поменять подход.
Испытывать страх – это естественно. Бояться изменений – это нормально. Но надеяться на то, что все станет лучше само собой – неэффективная стратегия.
Как победить ступор в работе:
Избавиться от мусора – то есть от негативных установок – который мешает вам начать.
Эти установки:
Мои работы недостаточно хороши
Такие работы, как у меня, в галереях не выставляют
Музей Современного Искусства – это вовсе не про таких, как я
Я никогда не смогу заработать 1 000 000 на своем творчестве
У Маши Янковской больше опыта, естественно, у нее получилось
Я слишком старая, чтобы начинать новую карьеру
Никоса Сафронова поддерживает вся эстрада, поэтому у него есть преимущество
А вон тот художник из интернета лучше рисует, наверное, из-за этого у него больше заказов
Я еще очень молода для того, чтобы стать знаменитой
Меня не взяли в галерею Х, значит, я плохой художник
Мы видим много историй успеха, но почти не знаем истории неудач, потому что о них никто не рассказывает.
Что делать:
Создайте таблицу. Запишите все ваши негативные мысли в левый столбец. В правый столбец запишите логическое обоснование того, почему эти мысли не имеют отношение к реальной жизни.
Негативные мысли
Ваш ответ
Я слишком стара, чтобы начинать карьеру
Я могу достичь всего в своем возрасте, у меня есть опыт
Мои картины недостаточно хороши
Мои картины найдут отклик в душе у определенной группы людей
Чтобы заполнить правую колонку, спросите себя:
Имеют ли какое-то отношение к реальному положению вещей мои страхи? Почему я так думаю? Кто и почему мне это сказал?
Действительно ли мои страхи помешают моему росту и успеху? Какую реальную угрозу они несут? Что самое худшее может произойти, если мои опасения сбудутся?
Почему эти страхи нелогичны?
Какие навыки, знания и опыт у меня есть, и как все это может помочь мне справиться с трудностями?
Исследуйте себя:
Выпишите все свои навыки и знания из разных сфер, которые у вас есть.
К каждому из них задайте вопрос: «Как это может помочь в моей новой карьере?»