Отец американской психологии, профессор Гарвардского университета Уильям Джеймс говорил: «Люди могут изменить свою жизнь, просто изменив свое отношение к ней».
Подбирая слова для описания того отношения к жизни, с которым мне было так комфортно на протяжении многих лет, я обнаружил, что в голову приходят в первую очередь два важных слова: «благодарность» и «ожидание». Во-первых, я испытываю благодарность за возможность жить на этой красивой и удивительной планете Земля. Каждое утро я просыпаюсь с этим чувством благодарности. Во-вторых, я всегда жду чего-то самого хорошего. Я рассчитываю достичь целей, которые ставлю перед собой (мы еще поговорим об этом позже). И, что очень важно, я всегда надеюсь, что достижение этих целей мне будет вполне по силам. Это, собственно говоря, и есть отношение ожидания. Я знаю, что мир вернет мне то, что я вложу в свое отношение, и что это зависит только от меня самого. Только я несу за это ответственность.
Миллионы людей живут ограниченной, мрачной и полной разочарований жизнью, им все время приходится как будто от кого-то защищаться. Так получается из-за того, что они занимают оборонительную, сомнительную позицию по отношению к самим себе и, как следствие, к жизни в целом. Человек с плохим отношением становится магнитом для неприятных переживаний. Когда возникают эти переживания (а они непременно возникают в силу его отношения!), это, как правило, только усугубляет его плохое отношение, тем самым доставляя ему еще больше проблем и неприятностей. Такой человек становится жертвой своего же собственного пророчества, он сам приводит в исполнение смертный приговор самому себе. И, хочешь не хочешь, все дело – только в его отношении. Мы получаем то, что ожидаем. Наш взгляд на жизнь – это своего рода кисть, с помощью которой мы рисуем наш мир. Он может быть ярким, наполненным надеждой и удовлетворением, а может быть темным и мрачным. Скорбным.
Иногда бывает трудно убедить людей в том, что мир, в котором они живут, является отражением их отношения к нему. Они считают, что, если бы люди относились к ним хорошо, они тоже были бы добрыми. Они похожи на человека, сидящего у холодной плиты в ожидании тепла. Но, пока он не включит плиту, тепла не будет. Он должен действовать первым. Где-то должно быть начало. Так давайте начнем с нас самих.