Разновидностью визуализации считаю посещение мест, в которых вы хотели бы оказаться в будущем – визуализация наяву. Приведу пример. Однажды на заре своей трудовой деятельности я был отправлен в рабочую командировку в город Санкт-Петербург. Перед вылетом обратно в Москву я заметил салон БМВ недалеко от аэропорта Пулково. Так как до вылета оставалось много времени, я решил зайти в этот салон и немного помечтать. Я представил себе, что пришел покупать новый автомобиль и начал его «выбирать». Слово «выбирать» указано в кавычках, потому что я получал тогда сущие копейки, и о покупке машины такого уровня не могло быть и речи. Даже в кредит. Тем не менее я зашел в салон, поздоровался, пообщался с менеджерами, посидел в нескольких машинах, подержался за руль, вдохнул запах новой кожи и дал себе слово, что в один прекрасный день все это будет по-настоящему. Через 10 лет я зашел в такой салон и купил БМВ 5 серии. Все сбылось. Считается, что визуализация работает только в том случае, если подключить к ней эмоции. Скорее всего, так и произошло.
На первый взгляд, все это может показаться совпадением. Возможно, я смог бы все это осуществить и без визуализаций. Боюсь, ответа на данный вопрос не существует. Полагаю, у многих возникает вопрос – сколько должно пройти времени между началом визуализации и получением желаемого? Скорее всего, все зависит от отправной точки и от того, насколько далека от отправной та точка, в которой вы хотите оказаться. В моем случае на приобретение первого жилья потребовалось примерно 5 лет после начала визуализации. На приобретение автомобиля ушло примерно 10 лет. Если вы – молодая девушка, и мечтаете найти «принца» с определенными параметрами, то на это уйдет гораздо меньше времени, так как это, скорее, вопрос случая. Как уже было сказано в главе о мечтах, все это – смесь реальных действий, которые мы предпринимаем для достижения целей, и каких-то космических сил, которые мы не можем до конца понять, но которые нам помогают.
Резюме.
• Визуализация – это погружение в свою мечту и воссоздание в голове образов того, что вы хотите получить.
• Чем ярче эти образы, тем лучше. Постарайтесь увидеть четкую картинку и почувствовать запахи.
• Вариантом визуализации является просматривание изображений с желаемым объектом.