Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба - страница 62

На земле живут миллиарды человек и конечно же среди этого числа есть единицы одаренных генетикой людей, которые могут жрать всё подряд и оставаться в крутой форме. Это не волшебная таблетка. Это лишь то, что перешло к ним по наследству.

Для них может быть и нормально есть тортики по утрам и вообще не знать, что такое утренние пробежки и в целом тренировки. Они могут заработаться и один день ничего не поесть, а могут пойти и побегать по парку, сжигая всё, что скушали из вредного, а результат у них будет такой, к которому бы вы стремились месяцами. Вот и волшебство, в которое иногда сложно поверить.

У таких людей генетика природой устроена так, что от рождения в их теле маленький процент жира и вернуть такую хорошую форму им не составляет никакого труда.

Ни для кого не секрет, что еще в начале XX века у человечества не было должных лекарств, чтобы переживать даже самые элементарные болезни, которые на сегодняшний день лечатся мгновенно при помощи препаратов, купленных в аптеке у дома.

Продолжительность жизни детей и взрослых была вдвое меньше, чем сейчас. Из 10-ти детей по большей мере выживало совсем немного и выживали те, у кого был крепкий организм, а значит хорошая генетика.

Вот и получается, когда родители или друзья ставят в пример бухающего и курящего соседа, которому уже 60 лет, но он обливается холодной водой и остается живее всех живых, они забывают, что этот сосед был правнуком условно уральского мужика, который был единственным выжившим без лекарств ребенком из десяти родившихся.

Вроде бы это логичная вещь и клиенты очень часто возражают: «Ну это и так понятно», но согласитесь, что если бы люди обращали на это внимание и помнили об этом, то в мире бы и не существовало всяких массажей для похудения, обертывания, жиросжигателей и прочего.

Но как вообще эти все неработающие рекомендации доходят до вас? Почему их так много и почему всегда найдутся те, кому это всё поможет, а вам нет?

Бредовые рекомендации могут быть разными. Как правило, их могут выкладывать генетически-одаренные люди, которые предрасположены природой к низкому проценту жира. Якобы они нашли свой личный способ похудения. Приведу примеры:

Рекомендация есть углеводы перед сном, мёд допустим, или пить только морковный сок на протяжении месяца, делая сгибания на пресс 30 раз каждый день.