Совет
Мягкое средство, с максимумом негрубых пищевых волокон, находится в подорожнике овальном. Он является природным рекордсменом по содержанию растворимой клетчатки. Подорожник используется в виде средства от запоров, дисбактериоза кишечника, лишнего веса, повышенного холестерина и сахара крови. Слизи, входящие в состав семян подорожника овального при разбухании образуют желеобразную массу, обволакивающую органы пищеварения, мягко выводя весь мусор из организма.
Средство «Мукофальк», состоящее из пищевых волокон различных фракций, действует, вылечивая любые виды заболеваний кишечника.
Совет
Проголодавшись, обязательно употребляйте бутерброд с отрубным хлебом. Конечно, это касается здоровых желудком.
При чувстве голода между приёмами пищи, а, также вечером, в случае возникновения чувства голода до времени сна, можно съесть некислые фрукты.
Очищение исходных продуктов переработки отечественной промышленностью
Где больше всего содержится клетчатки, в продуктах очищенных промышленностью или нет? Дело в том, что в очищенных её совсем нет.
Очищение растительных масел, так называемое дезодорирование, счищение шелухи с зерновых, крупяных продуктов, делает их более мягкими, чистыми, но бесполезными с точки зрения наличия волокон. Их там просто нет.
Ферменты ЖКТ не могут расщепить, например целлюлозу.
В середине прошлого века направлением пищевой промышленности было очищение продуктов от балластных, неперевариваемых веществ, волокон. Это привело к ухудшению здоровья людей. Учёные связывают такие очистки с повышением онкологических, сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, сахарного диабета.
Важно
Людям с больным пищеварительным трактом нельзя есть неочищенные продукты зерновых, чтобы не поранить его. Врачи рекомендуют в этом случае кисломолочку.
Вообще любой подход к составлению рациона должен быть согласован с лечащим врачом, в зависимости от состояния организма.
Интересно, что не все знают о пользе клетчатки и пищевых волокон, а также , не все, испытывающие затруднения в своём здоровье, касающиеся пищеварения, имеют представление о существовании такого препарата, как Рекицен РД. А о том, что существуют натуральные аналоги Рекицена РД для пищеварения, и не подозревают.
Это препарат, лечащий метаболический синдром. Как известно метаболическим синдромом страдают люди, испытывающие затруднения с пищеварением, имеющие дисбактериоз, сахарный диабет, ожирение и атеросклероз, онкозаболевания. Наряду с лечащим эффектом его успешно используют, в любом возрасте, для профилактики указанных проблем.