Вероятнее всего, вы взяли в руки эту книгу, потому что в вашей жизни существует такая модель отношений, от которых вы уже устали, и просто хотите что-то изменить. Возможно, вы пытались разорвать этот порочный круг. Возможно, вы пробовали бороться с его проявлениями. Может, даже ходили на терапию, но эти однообразные утомляющие паттерны продолжают появляться в вашей жизни. Ничего не работает.
Вы когда-нибудь задавали себе следующие вопросы?
• Почему я постоянно делаю одни и те же ошибки в жизни?
• Почему я продолжаю окружать себя токсичными людьми?
• Почему у меня такое ощущение, что внутри меня дыра, которая не затягивается?
• Почему я передаю полномочия и позволяю другим определять мою идентичность? Почему мои чувства не имеют значения?
• Почему я отталкиваю от себя людей, даже хороших? Почему я не могу впускать их?
• Почему я грублю людям, а затем обещаю, что больше не буду этого делать?
• Почему я продолжаю менять себя ради удобства других?
• Почему так трудно быть любимым? Меня вообще возможно любить? Почему я постоянно сомневаюсь и критикую все, что делаю?
• Почему я испытываю такую боль и злость?
• Почему я столько делаю для других и ничего – для себя? Почему я так наплевательски отношусь к себе?
• Почему я испытываю потребность нести ответственность за все и всех и всегда контролировать ситуацию?
• Почему я продолжаю встречаться или жить в браке с человеком, который мне не подходит?
• Почему я считаю себя никчемным лузером?
• Почему я хочу сбежать от своей жизни?
В тот или иной момент мы все задавали себе такие вопросы. Некоторые пытаются ответить на них самостоятельно или просят близких или друзей объяснить, что не так. Это часто приводит к тому, что мы получаем множество бесполезных мнений от других и затем чувствуем еще большее замешательство, чем раньше. Люди обычно рассказывают, как бы они поступили, что равносильно получению совета от наклейки на бампере.
Ответы на эти вопросы находятся глубоко в вашей душе. В вашем сердце живет потерянный, раненный внутренний ребенок, обладающий внутренней мудростью и страстно желающий оценки и исцеления. Эта непризнанная боль лежит в корне всех перечисленных вопросов. Когда эти раны дают о себе знать, от них просто отмахиваются, как от импульсивных и чрезмерных реакций.
Немалая смелость требуется уже для того, чтобы посмотреть внутрь себя, и увидеть боль и замешательство, отчаяние. Конечно же, миллионы людей смирились с мыслью, что жизнь и должна быть такой. Они не испытывают желания проделать тяжелую работу по исцелению себя. Многие с удовольствием реагируют на жизнь одинаково снова и снова, каждый раз ожидая нового результата. Тот факт, что вы взяли в руки эту книгу, говорит о том, что вы готовы прислушаться к собственной мудрости и боли и услышать, что они могут сказать. Вы готовы исцелиться и изменить свою реакцию на жизнь.