2. Мягкое сердце
Для взросления детям необходимо мягкое сердце – оно способно чувствовать то, что происходит внутри, чтобы впоследствии осознавать свои чувства. Все это в итоге способствует взрослению. Чтобы адаптироваться к жизненным трудностям, детям важно испытывать тщетность. Для становления, осознания своей индивидуальности важно чувствовать насыщение и опустошение, а для развития интегративных процессов[4] – ощущать диссонанс, смешанные чувства. В неблагоприятной среде эти чувства могут утрачиваться, а дети – застревать.
Слезы – это окончательная ответная реакция на фрустрацию, которая возникает при столкновении с тщетностью в жизни, и разрядка после нее.
Дебора Макнамара
Привязанность, теплые надежные отношения с взрослыми уберегают сердце ребенка от ран, которые наносит окружающий мир: дети в коллективе, сиблинги в семье, другие люди или обстоятельства. Если ребенку есть, с кем разделить свое горе, если есть взрослый, которому он может открыться, его нежные чувства сохранятся, что позволит ему полнее раскрывать свой потенциал.
Для развития детям важно иметь возможность безопасно проживать и выражать эмоции – и тревогу, и фрустрацию, и стремление к контакту и близости. Эти эмоции могут принимать разные формы, но их выражение необходимо для психологического благополучия детей.
Так, например, детям нужно выплакивать слезы тщетности без осуждения, пристыживания и обесценивания. Вдали от своих взрослых дети, безусловно, тоскуют, горюют, больше раздражаются. И именно слезы в безопасных объятиях родителя, воспитателя или учителя дают облегчение, отдохновение, а также способствуют психологической устойчивости.
Детям важно иметь пространство, в котором можно злиться, драться, кидаться, обзываться. Прятки, войнушка, салочки, снежки, закидывание листьями, песочные бомбы – такие игры дают возможность освободиться от накипевшего. Кроме того, детям необходимы условия для истинной игры, в которой все не по-настоящему и все возможно. Это и творчество, и создание поделок, и куклы или машинки.
3. Отдых, или покой
Для развития крайне важен отдых, или покой, от поиска контакта и близости. Это означает, что ребенку необходимо чувствовать два приглашения от тех, кто о нем заботится: первое – это приглашение быть в жизни своих взрослых, второе – приглашение быть собой. Покой рождается из ощущения того, что тебя любят и принимают любым. В таких условиях ребенок не должен заслуживать теплый взгляд, улыбку или доброе слово, и его мозг отдыхает от поиска и подтверждения устойчивости связи. Именно поэтому так важно, чтобы дисциплинарные меры не грозили отношениям. Мы можем быть недовольны поведением ребенка, но важно дать ему понять, что наши отношения в порядке, что они – навсегда. Такое понимание освобождает ребенка от необходимости постоянно убеждаться в том, что он дорог, любим, желанен, ценен, понимаем, услышан.