1. Уединитесь. Напишите на бумаге все, чего Вы боитесь в жизни.
2. Представьте, что это уже случилось с Вами.
3. Это ужасно, но переживите эти эмоции сейчас.
4. Теперь отпустите эти чувства и напишите, какую пользу, какой урок Вы вынесли из этой неприятной ситуации, какие возможности перед Вами откроются теперь, когда Вы преодолели страх.
5. Теперь составьте план своих действий, если это произойдет. Пишите все, что приходит в голову сейчас, потом Вам будет приходить информация из внешнего мира.
Например, я всегда боялась, что мою квартиру у меня отберут. Не сразу, но я получила важную информацию из интернета,что нужно просто написать заявление в Госреестр, что без моего личного участия, никто не может проводить сделки с моей квартирой.
Главное сейчас- пишите, что Вы начнете делать, если это случится. Допустим : пишу заявление в полицию.... и так далее.
Это нужно для убеждения Вашего подсознания, что Вы осознанный человек, Вы в безопасности.
6. После этого упражнения можно начинать действия по достижению Вашей цели.
Чтобы не было путаницы в голове, сначала просто делайте 7 дней упражнения, а затем будете искать информацию, как ставить цели или купить квартиру. Сначала расчистим пространство для исполнения желаемого.
Конечно, если Вы примите энергетический сеанс на очистку чакр, это будет работать быстрее. Связаться со мной можно , информация в конце книги.
Перед сном проделайте простую медитацию по избавлению от страхов.
Сначала прочитайте мой текст, поймите, что нужно сделать. Главное, уединиться и расслабить свой ум и тело после пережитого дня.