Прекращайте ослаблять себя речевыми установками: «напряженный график», «невыносимые (тяжелые, сложные) условия работы». И так далее и тому подобное. Как и на что можно заменить эти заготовки? Например, «Напряженный график» на «График сформирован» или «Мой недельный график заполнен». Ведь вам не нужны напряженные дни, вам нужны эффективные дни. По этому же принципу меняем и другие тормозящие фразы.
Когда вы научитесь ловить себя за свой же язык, вы очевидно, поменяете свое отношение к тому, что вы говорите, что делаете. Вы увидите это в полученных результатах.
Техника прокачки перед выступлением
Мы знаем, чтобы уметь для того, чтобы больше знать, чтобы еще больше уметь, и набираемся опыта, используя свои знания.
Наши знания, рожденные из изучения предмета, и практического применения, помогают нам приобретать больше навыков.
Мы развиваемся по схеме «ЗНАЮ-НАБИРАЮСЬ ОПЫТА- УМЕЮ». Понимание этой схемы очень важно. Она наглядно показывает, что идея: выучил текст, вышел на сцену, в центр аудитории или зала и сразил всех наповал блистательной речью – всего лишь голливудская уловка. Для того, чтобы говорить так, как течет река, плавно, интенсивно, без перебоев – нужно не просто владеть предметом разговора и изучить тему доклада. Необходимо тренироваться постоянно. Буквально, каждый день. Это умение на практике нарабатывается несколькими техниками.
Говорить эффектно можно научиться за несколько недель.
А продолжать нарабатывать этот опыт нужно всю жизнь.
Вводные. Ваша тема выступления – «Психология толпы».
И вы профессионал, а не начинающий, только изучающий тему, студент. Но, аудитория весьма неоднородная. наукообразный язык, с большой долей вероятности, будет не понятен.
Формат: доклад. Время выступления – 40 минут. На подготовку у Вас неделя. Как действовать?
День 1. Начитайте свой доклад на камеру. Посмотрите. Сами не уснули за просмотром записи? Если заклевали носом, тогда разбейте свой доклад на несколько смысловых блоков. Каждый из них должен быть снабжен сюжетными линиями из вашей или чужой практики, если есть технические возможности (уточните), сделайте презентацию, инфографики, иллюстрируйте свои слова любым доступным вам образом. Доклад должен быть переработан на понятный язык. Профессионализмы вычищены до максимума возможного.